Of u nu besluit om thuis in bad te bevallen of een keizersnede in te plannen, alle vormen van bevallen zijn natuurlijk. Je bent een superheld, ongeacht hoe die baby uit je lichaam komt.
Maar de term "natuurlijke geboorte" wordt historisch gebruikt om een bevalling zonder medicatie te beschrijven.
In sommige gevallen betekent dit dat u tijdens de bevalling geen pijnstillers gebruikt, maar andere medische ingrepen, zoals foetale hartmonitoring. Of het kan betekenen dat er helemaal geen medische tussenkomst is.
Zonder pijnstillers vertrouwen vrouwen op ontspanningstechnieken en gecontroleerde ademhaling om de pijn te verlichten.
Hoewel dit soort bevalling klinkt alsof het zou plaatsvinden in een geboortecentrum met een verloskundige en / of een doula, kan het ook gebeuren in een ziekenhuis.
Waarom kiezen voor een ‘natuurlijke’ levering?
Als u denkt dat bevallen zonder medicatie onmogelijk klinkt, zijn er veel redenen waarom sommige vrouwen ervoor kiezen om het te doen.
Pijnstillers kunnen de bevalling beïnvloeden, zoals het versnellen of vertragen. Het kan ook effecten hebben op de moeder, zoals het verlagen van de bloeddruk of het veroorzaken van misselijkheid.
Andere vrouwen kiezen voor een 'natuurlijke' bevalling omdat ze meer controle willen over het arbeidsproces, inclusief hun pijnbestrijding. Of ze kunnen het gevoel hebben dat het afzien van medicatie hen zal helpen zich dichter bij de bevallingservaring te voelen en deze beter te onthouden.
Wat zijn de risico's?
Om hier niet het voor de hand liggende te noemen, maar je zult pijn voelen. Zelfs als u al eerder een baby heeft gehad, weet u niet hoe erg uw pijn zal zijn tijdens de bevalling of hoe goed u ermee kunt omgaan.
Elke bevalling, of je nu pijnstillers gebruikt of niet, heeft een risico op complicaties, zoals zwaar bloedverlies of problemen met de navelstreng. Deze complicaties zijn mogelijk moeilijker op te sporen of te behandelen zonder medische tussenkomst.
Als u kiest voor een bevalling zonder pijnstillers, wilt u misschien open blijven staan voor andere opties, zoals een spoedbevalling (keizersnede), als deze medisch noodzakelijk worden.
Mensen met een laag risico zwangerschappen zijn de beste kandidaten voor een bevalling zonder pijnstillers.
Waarom een ‘natuurlijke’ levering misschien niet de beste optie voor u isAls u een risicovolle zwangerschap heeft, kan uw zorgverlener u aanraden om geen 'natuurlijke' bevalling te krijgen.
Uw zwangerschap kan als een hoog risico worden beschouwd als u:
- zijn ouder dan 35
- dronk alcohol of gebruikte drugs tijdens de zwangerschap
- als u eerder een operatie aan uw baarmoeder heeft gehad, zoals een keizersnede
- een voorgeschiedenis hebben van medische aandoeningen zoals diabetes, pre-eclampsie of problemen met de bloedstolling
- dragen meer dan één foetus
- tijdens de zwangerschap bepaalde complicaties hebben gehad, zoals foetale groeistoornissen of problemen met de placenta
Wat u kunt verwachten tijdens een ‘natuurlijke’ levering
U laat uw bevalling spontaan beginnen en verder gaan zonder medische tussenkomst tot u bevalt. Uw bevalling wordt niet geïnduceerd of versneld, tenzij dit medisch noodzakelijk is.
Als u van plan bent om uw baby in een ziekenhuis of geboortecentrum te krijgen, kan uw arts of verloskundige u helpen bij het kiezen van de beste tijd om te gaan. Afhankelijk van uw voorkeuren wordt u mogelijk constant gecontroleerd, zoals met een foetale hartmonitor, alleen gecontroleerd als dat nodig is, of regelmatig gecontroleerd om er zeker van te zijn dat alles soepel verloopt.
Als je lichaam er klaar voor is, krijg je een vaginale bevalling in een bevallingshouding die je het prettigst vindt. U krijgt geen medische tussenkomst tenzij dit noodzakelijk is voor de veiligheid of gezondheid van u of uw kind.
Zoals bij alle soorten bevallingen, kost een "natuurlijke" bevalling voor iedereen een andere hoeveelheid tijd. Zonder medische tussenkomst zal uw baarmoederhals op natuurlijke wijze verwijden en krijgt u geen medicatie om de bevalling te versnellen, dus het kan langer duren.
Aan de andere kant kunnen medische interventies zoals ruggenprik ook de bevalling vertragen. En houd er rekening mee dat de bezorging vaak ook langer duurt voor nieuwe moeders.
Het pijnniveau van de bevalling is ook voor iedereen anders. Er zijn een aantal veelvoorkomende pijnverlichtingsmethoden die u tijdens de bevalling kunt gebruiken.
methoden om pijn tijdens de bevalling te verlichten
- ademhalingstechnieken
- massage
- warme douche of bad. U kunt mogelijk ook in een badkuip bevallen, afhankelijk van wat uw geboortecentrum of ziekenhuis te bieden heeft.
- het vinden van de meest comfortabele positie voor jou
- afleidingstechnieken, zoals muziek of games
- verwarmingskussen of ijspak
- geboortebal
- acupressuur
- emotionele steun
In de meeste gevallen kun je direct na de geboorte bij je baby blijven en borstvoeding geven, als je dat wilt, zodra je er klaar voor bent.
Om een bevalling zonder medische tussenkomst voor te bereiden, moet u ervoor zorgen dat uw geboorteplan duidelijk is en dat uw zorgverlener, arts, verloskundige, doula of andere ondersteunende mensen weten hoe u wilt dat uw bevalling verloopt.
U kunt er ook voor kiezen om alleen of met een partner naar lessen over bevallingsonderwijs te gaan om te leren wat u kunt verwachten, evenals pijnbeheersing en ontspanningstechnieken. Zorg ervoor dat u die technieken oefent om de technieken te vinden die het beste bij u passen.
Wat als u tijdens de bevalling van gedachten verandert?
Sommige vrouwen kunnen tijdens de bevalling van gedachten veranderen als de pijn te intens wordt. En dat is helemaal prima als je dat doet. Wees niet te streng voor jezelf als je je geboorteplan niet volgt. U kunt op bijna elk moment tijdens uw bevalling pijnstillers krijgen, zolang het hoofdje van de baby niet naar buiten komt.
Eerder tijdens de bevalling krijgt u mogelijk een ruggenprik of ruggenprik. Deze zorgen ervoor dat u tijdens de bevalling wakker en alert kunt zijn, maar met heel weinig pijn. Bij een epidurale of spinale injectie kunnen verschillende soorten medicatie worden gegeven.
Een type is een pijnstiller, zoals een verdovend middel. Dit werkt goed omdat het pijn verlicht zonder gevoelloosheid te veroorzaken. Het zou de baby niet moeten beïnvloeden, zoals het krijgen van een intramusculaire of intraveneuze injectie van pijnstillers. Het andere type is een verdovende medicatie die u vanaf uw middel kan verdoven.
Epidurale patiënten beginnen de pijn te verlichten binnen 20 minuten nadat ze zijn toegediend, en de hoeveelheid kan tijdens de bevalling worden aangepast. Spinale blokken beginnen meteen te werken, maar duren slechts één tot twee uur. Ze kunnen tijdens de bevalling maar één keer worden gegeven.
Afhankelijk van de medicatie die via een ruggenprik wordt gegeven, kan het voor u moeilijker worden om te persen. Daarom worden pudendal-blokken meestal tijdens de late bevalling gegeven. Een pudendusblok herstelt pijn in de vagina en het rectum, maar stelt u in staat de buikspieren onder controle te houden en te duwen. Het wordt meestal gegeven vlak voordat de baby naar buiten komt.
De pijnverlichting is niet zo goed als bij ruggenprikken, maar je kunt de baby er wel uit duwen. Pudendal-blokkades hebben ook geen invloed op de baby.
Hoe is het herstel na een ‘natuurlijke’ bevalling?
Herstel na elk type bevalling is afhankelijk van het individu. Veel vrouwen voelen zich binnen zes tot acht weken volledig hersteld, maar voor anderen kan het maanden duren.
Herstel van een "natuurlijke" bevalling is vergelijkbaar met elke andere vaginale bevalling. U zult waarschijnlijk minstens een paar dagen pijn hebben. Het kan helpen om op een ijszak te zitten of een zitbad te nemen. Vergeet niet voor jezelf te zorgen en zoveel mogelijk te rusten totdat je je volledig hersteld voelt.
mogelijk medisch noodgevalDe volgende symptomen kunnen tekenen zijn van een complicatie na de bevalling:
- zware vaginale bloeding
- koorts
- duizeligheid of flauwvallen
- een ernstige hoofdpijn die niet weggaat
- pijnlijk urineren
- pijn en zwelling in uw benen
- buikpijn die erger wordt of nieuwe buikpijn
Als u zich zorgen maakt, zelfs als u deze symptomen niet heeft, neem dan contact op met uw arts.
het komt neer op
Uw arts, verloskundige of doula kan u helpen het geboorteproces beter te begrijpen en wat u kunt verwachten. Als u geïnteresseerd bent in een bevalling zonder medicatie, overleg dan met hen of dit geschikt voor u is en wat de beste manier is om uw favoriete geboorteplan op te stellen.
