Chronische nierziekte, ook wel CKD genoemd, is een soort langdurige schade aan de nieren. Het wordt gekenmerkt door permanente schade die voortschrijdt op een schaal van vijf fasen.
Fase 1 betekent dat u de minste nierbeschadiging heeft, terwijl fase 5 (eindfase) betekent dat u nierfalen heeft bereikt. Een diagnose van stadium 2 CKD betekent dat u lichte schade heeft.
Het doel van diagnose en behandeling van CKD is om de progressie van verdere nierbeschadiging te stoppen. Hoewel je de schade in geen enkel stadium kunt terugdraaien, betekent het hebben van fase 2 CKD dat je nog steeds de mogelijkheid hebt om te voorkomen dat het erger wordt.
Lees meer over de kenmerken van dit stadium van nierziekte, evenals de stappen die u nu kunt nemen om te voorkomen dat uw aandoening verder gaat dan stadium 2.
Diagnose van chronische nierziekte stadium 2
Om een nieraandoening te diagnosticeren, zal een arts een bloedtest uitvoeren met de naam een geschatte glomerulaire filtratiesnelheid (eGFR). Dit meet de hoeveelheid creatine, een aminozuur, in uw bloed, wat kan bepalen of uw nieren afvalstoffen filteren.
Een abnormaal hoog creatininegehalte betekent dat uw nieren niet optimaal functioneren.
EGFR-waarden die 90 of hoger zijn, treden op in stadium 1 CKD, waar sprake is van extreem milde nierbeschadiging. Nierfalen wordt gezien in metingen van 15 of lager. Met fase 2 valt uw eGFR-meting tussen 60 en 89.
Het maakt niet uit in welk stadium uw nierziekte is geclassificeerd, het doel is om de algehele nierfunctie te verbeteren en verdere schade te voorkomen.
Regelmatige eGFR-screenings kunnen een indicatie zijn of uw behandelplan werkt. Als u doorgaat naar fase 3, meten uw eGFR-metingen tussen 30 en 59.
Stadium 2 symptomen van nierziekte
EGFR-metingen in stadium 2 worden nog steeds beschouwd als binnen een "normaal" nierfunctiebereik, dus het kan moeilijk zijn om deze vorm van chronische nierziekte te diagnosticeren.
Als u verhoogde eGFR-waarden heeft, kunt u ook hoge creatininespiegels in uw urine hebben als u nierbeschadiging heeft.
Stadium 2 CKD is grotendeels asymptomatisch, met de meest opvallende symptomen die pas verschijnen als uw toestand is gevorderd tot stadium 3.
Mogelijke symptomen zijn onder meer:
- donkerdere urine die in kleur kan variëren tussen geel, rood en oranje
- meer of minder plassen
- overmatige vermoeidheid
- hoge bloeddruk
- vochtophoping (oedeem)
- pijn in de onderrug
- spierkrampen 's nachts
- slapeloosheid
- droge of jeukende huid
Oorzaken van nierziekte stadium 2
Nierziekte zelf wordt veroorzaakt door factoren die de nierfunctie verminderen, wat resulteert in schade aan de nieren. Als deze belangrijke organen niet goed werken, kunnen ze geen afval uit het bloed verwijderen en de juiste urineproductie produceren.
CKD wordt meestal niet gediagnosticeerd in stadium 1 omdat er zo weinig schade is dat er niet genoeg symptomen optreden om het te detecteren. Fase 1 kan overgaan naar fase 2 wanneer er een verminderde functie of mogelijke fysieke schade is.
De meest voorkomende oorzaken van nieraandoeningen zijn:
- hoge bloeddruk
- diabetes
- herhaalde urineweginfectie
- geschiedenis van nierstenen
- tumoren of cysten in de nieren en het omliggende gebied
- lupus
Hoe langer de bovenstaande aandoeningen onbehandeld blijven, hoe meer schade uw nieren kunnen oplopen.
Wanneer moet u een arts raadplegen met een nierziekte in stadium 2?
Aangezien milde nierziekte niet zoveel merkbare symptomen heeft als vergevorderde stadia, realiseert u zich misschien pas dat u stadium 2 CKD heeft tot uw jaarlijkse lichamelijke conditie.
De belangrijke boodschap hier is dat volwassenen een voortdurende relatie moeten hebben met een huisarts. Naast uw regelmatige controles, moet u ook uw arts raadplegen als u een van de bovengenoemde symptomen ervaart.
Een arts zal waarschijnlijk ook uw niergezondheid zorgvuldig controleren als u risicofactoren heeft of een familiegeschiedenis van een nieraandoening.
Naast bloed- en urinetests kan een arts beeldvormende tests uitvoeren, zoals een echografie van de nieren. Met deze tests kunt u uw nieren beter bekijken om de omvang van eventuele schade te beoordelen.
Behandeling voor stadium 2 nierziekte
Als er eenmaal nierschade is opgetreden, kunt u deze niet meer terugdraaien. Maar jij kan verdere progressie voorkomen. Dit omvat een combinatie van veranderingen in levensstijl en medicijnen om de onderliggende oorzaken van stadium 2 CKD te behandelen.
Fase 2 nierziekte dieet
Hoewel er geen enkel dieet beschikbaar is dat CKD in stadium 2 kan 'genezen', kan het focussen op het juiste voedsel en het vermijden van anderen de nierfunctie helpen verbeteren.
Enkele van de slechtste voedingsmiddelen voor uw nieren zijn:
- verwerkt, verpakt en fastfood
- voedingsmiddelen die veel natrium bevatten
- verzadigde vetten
- vleeswaren
Een arts kan u ook aanraden om te minderen met zowel dierlijke als plantaardige eiwitbronnen als u te veel eet. Te veel proteïne is belastend voor de nieren.
In stadium 2 CKD hoeft u mogelijk niet de beperkingen te volgen die worden aanbevolen voor meer gevorderde nieraandoeningen, zoals het vermijden van kalium.
In plaats daarvan zou u zich moeten concentreren op het handhaven van een dieet met vers, heel voedsel uit de volgende bronnen:
- volkoren
- bonen en peulvruchten
- mager gevogelte
- vis
- groenten en fruit
- plantaardige oliën
Huismiddeltjes
De volgende huismiddeltjes kunnen een gezonde voeding aanvullen voor stadium 2 CKD-behandeling:
- ijzersupplementen nemen om bloedarmoede te behandelen en vermoeidheid te verbeteren
- veel water drinken
- het eten van kleinere maaltijden gedurende de dag
- oefenen met stressmanagement
- dagelijkse lichaamsbeweging krijgen
Medische behandeling
Het doel van medicijnen voor stadium 2 CKD is om de onderliggende aandoeningen te behandelen die kunnen bijdragen aan nierbeschadiging.
Als u diabetes heeft, moet u uw glucose zorgvuldig controleren.
Angiotensine II-receptorblokkers (ARB's) of angiotensineconverterende enzymremmers (ACE-remmers) kunnen hoge bloeddruk behandelen die chronisch nierlijden veroorzaakt.
Leven met stadium 2 nierziekte
Het voorkomen van verdere progressie van nieraandoeningen kan een ontmoedigende taak zijn. Het is belangrijk om te weten dat de kleine keuzes die u dagelijks maakt, echt van invloed kunnen zijn op het grotere plaatje van uw algehele niergezondheid. U kunt beginnen met:
- stoppen met roken (wat vaak moeilijk is, maar een arts kan een stopplan opstellen dat bij u past)
- geen alcohol gebruiken (een dokter kan hier ook bij helpen)
- het oefenen van stressmanagementtechnieken, zoals yoga en meditatie
- elke dag minstens 30 minuten trainen
- gehydrateerd blijven
Kan nierziekte in stadium 2 worden teruggedraaid?
Af en toe kan een nieraandoening worden veroorzaakt door een tijdelijk probleem, zoals een bijwerking van een geneesmiddel of een blokkering. Als de oorzaak is vastgesteld, is het mogelijk dat de nierfunctie verbetert met de behandeling.
Er is geen remedie voor een nieraandoening die tot blijvende schade heeft geleid, inclusief milde gevallen die als stadium 2 worden gediagnosticeerd. U kunt nu echter actie ondernemen om verdere progressie te voorkomen. Het is mogelijk om stadium 2 CKD te hebben en te voorkomen dat het doorgaat naar stadium 3.
Levensverwachting van nierziekte in stadium 2
Mensen in stadium 2 nierziekte worden nog steeds geacht een algehele gezonde nierfunctie te hebben. De prognose is dus veel beter in vergelijking met meer gevorderde stadia van CKD.
Het doel is dan om verdere progressie te voorkomen. Naarmate CKD erger wordt, kan het ook mogelijk levensbedreigende complicaties veroorzaken, zoals hartaandoeningen.
Afhalen
Stadium 2 CKD wordt beschouwd als een milde vorm van nierziekte en u merkt mogelijk helemaal geen symptomen. Maar dit kan het ook moeilijk maken om deze fase te diagnosticeren en te behandelen.
Als vuistregel moet u ervoor zorgen dat u regelmatig bloed- en urinetests ondergaat als u onderliggende aandoeningen of een familiegeschiedenis heeft die uw risico op chronisch nierfalen verhogen.
Als u eenmaal de diagnose CKD hebt gekregen, is het stoppen van de verdere progressie van nierbeschadiging afhankelijk van veranderingen in levensstijl. Bespreek met uw arts hoe u aan de slag kunt gaan met een dieet en lichaamsbeweging voor uw aandoening.
.jpg)
