In sommige gevallen hebben mensen met diabetes type 2 insuline-injecties nodig om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Voor anderen kan diabetes type 2 worden behandeld zonder insuline. Afhankelijk van uw gezondheidsgeschiedenis kan uw arts u aanraden diabetes type 2 te behandelen door een combinatie van veranderingen in levensstijl, orale medicatie of andere behandelingen.
Hier zijn zes dingen die u moet weten over het omgaan met diabetes type 2 zonder insuline.
Levensstijl is belangrijk
Sommige mensen met diabetes type 2 kunnen hun bloedsuikerspiegel onder controle houden door alleen hun levensstijl te veranderen. Maar zelfs als u medicijnen nodig heeft, zijn gezonde levensstijlkeuzes belangrijk.
Om uw bloedsuikerspiegels onder controle te houden, probeert u:
- eet een uitgebalanceerd dieet
- doe ten minste 30 minuten aërobe oefening per dag, vijf dagen per week
- voltooi ten minste twee sessies spierversterkende activiteiten per week
- krijg genoeg slaap
Afhankelijk van uw huidige gewicht en lengte, kan uw arts u aanmoedigen om af te vallen. Uw arts of diëtist kan u helpen bij het ontwikkelen van een veilig en effectief plan voor gewichtsverlies.
Om het risico op complicaties door diabetes type 2 te verkleinen, is het ook belangrijk om tabak te vermijden. Als u rookt, kan uw arts u middelen aanbevelen om u te helpen stoppen.
Er zijn veel soorten orale medicatie beschikbaar
Naast veranderingen in levensstijl kan uw arts orale medicatie voorschrijven voor diabetes type 2. Ze kunnen u helpen uw bloedsuikerspiegel te verlagen.
Er zijn veel verschillende soorten orale medicatie beschikbaar om diabetes type 2 te behandelen, waaronder:
- alfa-glucosidaseremmers
- biguanides
- galzuurbindende harsen
- dopamine-2-agonisten
- DPP-4-remmers
- meglitinides
- SGLT2-remmers
- sulfonylureumderivaten
- TZD's
In sommige gevallen heeft u mogelijk een combinatie van orale medicatie nodig. Dit staat bekend als orale combinatietherapie. Mogelijk moet u verschillende soorten medicatie proberen om een regime te vinden dat voor u werkt.
Uw arts kan andere injecteerbare medicatie voorschrijven
Insuline is niet het enige type injecteerbare medicatie dat wordt gebruikt om diabetes type 2 te behandelen. In sommige gevallen kan uw arts andere injecteerbare medicijnen voorschrijven.
Medicijnen zoals GLP-1-receptoragonisten en amyline-analogen moeten bijvoorbeeld worden geïnjecteerd. Deze soorten medicijnen werken beide om uw bloedglucosespiegels binnen een normaal bereik te houden, vooral na de maaltijd.
Afhankelijk van de specifieke medicatie, moet u deze mogelijk dagelijks of wekelijks injecteren. Als uw arts een injecteerbaar medicijn voorschrijft, vraag hem dan wanneer en hoe u het moet innemen. Ze kunnen u helpen te leren hoe u de medicatie veilig kunt injecteren en hoe u gebruikte naalden kunt weggooien.
Een operatie voor gewichtsverlies kan een optie zijn
Als uw body mass index - een maat voor gewicht en lengte - voldoet aan de criteria voor obesitas, kan uw arts een gewichtsverliesoperatie aanbevelen om diabetes type 2 te behandelen. Deze procedure staat ook bekend als metabole of bariatrische chirurgie. Het kan uw bloedsuikerspiegel helpen verbeteren en het risico op diabetische complicaties verlagen.
In een gezamenlijke verklaring van 2016 hebben meerdere diabetesorganisaties een gewichtsverliesoperatie aanbevolen om diabetes type 2 te behandelen bij mensen met een BMI van 40 of hoger. Ze adviseerden ook een gewichtsverliesoperatie voor mensen met een BMI van 35 tot 39 en een geschiedenis van tevergeefs proberen hun bloedsuikerspiegel te beheersen met levensstijl en medicijnen.
Uw arts kan u helpen erachter te komen of een afslankoperatie een optie voor u is.
Sommige behandelingen kunnen bijwerkingen veroorzaken
Verschillende soorten medicatie, operaties en andere behandelingen kunnen bijwerkingen veroorzaken. Het type en de kans op bijwerkingen varieert van de ene behandeling tot de andere.
Voordat u begint met het nemen van een nieuw medicijn, moet u met uw arts overleggen over de mogelijke voordelen en risico's van het gebruik ervan. Vraag hen of het kan interageren met andere medicijnen of supplementen die u gebruikt. U moet uw arts ook laten weten of u zwanger bent of borstvoeding geeft, aangezien sommige medicijnen niet veilig zijn voor zwangere of zogende mensen om te gebruiken.
Bij een operatie kunt u ook het risico lopen op bijwerkingen, zoals een infectie op een incisieplaats. Vraag uw arts naar de mogelijke voordelen en risico's voordat u een operatie ondergaat. Praat met hen over het herstelproces, inclusief de stappen die u kunt nemen om uw risico op complicaties na de operatie te verkleinen.
Als u vermoedt dat u door de behandeling bijwerkingen heeft gekregen, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen helpen bij het opsporen van de oorzaak van uw symptomen. In sommige gevallen kunnen ze uw behandelplan aanpassen om bijwerkingen te helpen verlichten of voorkomen.
Uw behandelingsbehoeften kunnen veranderen
Na verloop van tijd kunnen uw toestand en behandelingsbehoeften veranderen. Als u het moeilijk vindt om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden met veranderingen in levensstijl en andere medicijnen, kan uw arts insuline voorschrijven. Door hun aanbevolen behandelplan te volgen, kunt u uw toestand onder controle houden en het risico op complicaties verkleinen.
De afhaalmaaltijd
Er zijn veel behandelingen beschikbaar voor diabetes type 2. Als u vragen of opmerkingen heeft over uw huidige behandelplan, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen u helpen uw opties te begrijpen en een plan te ontwikkelen dat voor u werkt.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)