Wakker worden met gevoelloze handen is niet ongebruikelijk. Veel mensen hebben wel eens het gevoel gehad dat hun hand sliep.
Slapen in een houding die druk uitoefent op uw arm of hand is een veelvoorkomende oorzaak van gevoelloosheid en een tintelend gevoel dat snel verdwijnt na het ontwaken en herpositioneren, maar het is niet de enige mogelijkheid.
Verdoofde handen kunnen een teken zijn van een onderliggende medische aandoening, dus het is belangrijk om op de hoogte te zijn van andere symptomen.
Lees meer over wat dit veroorzaakt en wat u eraan kunt doen.
Wakker worden met gevoelloze handen veroorzaakt
De volgende zijn mogelijke oorzaken van wakker worden met gevoelloze handen.
Carpaal tunnel syndroom
Het carpaaltunnelsyndroom wordt veroorzaakt door compressie van de medianuszenuw in de carpale tunnel, een smalle doorgang aan de voorkant van je pols. Tintelingen en gevoelloosheid zijn de meest voorkomende symptomen. Zwakke grijpkracht kan ook voorkomen.
Herhaalde handbewegingen, zoals typen op een toetsenbord of het gebruik van machines, kunnen dit veroorzaken, evenals obesitas of polstrauma.
Cervicale (nek) spondylose
Cervicale spondylose wordt vaak veroorzaakt door dagelijkse slijtage van de wervelschijven in uw nek met de leeftijd.
Dit kan tekenen van artrose veroorzaken, zoals sporen van botten en uitpuilende schijven. Beide kunnen de ruimte in uw cervicale wervelkolom verkleinen en druk uitoefenen op een zenuwwortel of ruggenmerg, waardoor gevoelloosheid en tintelingen in uw armen en handen ontstaan.
Cervicale spondylose kan ook gevoelloosheid in de benen en voeten veroorzaken, evenals nekpijn en stijfheid.
Thoracaal uitlaatsyndroom (TOS)
TOS is een groep aandoeningen die ontstaat wanneer zenuwen of bloedvaten in de onderste nek en het bovenste deel van de borst geïrriteerd, gewond of samengedrukt zijn.
Gevoelloosheid in de onderarm, hand en vingers zijn veel voorkomende symptomen van zenuwcompressie, die ook pijn kan veroorzaken in delen van uw nek, schouder, arm of hand.
Perifere neuropathie (zenuwbeschadiging)
Perifere neuropathie verwijst naar verschillende aandoeningen die schade aan uw perifere zenuwstelsel met zich meebrengen, dat signalen ontvangt en verzendt tussen uw centrale zenuwstelsel en de rest van uw lichaam.
Er zijn meer dan 100 soorten perifere neuropathie en de symptomen zijn afhankelijk van de aangetaste zenuwen. Symptomen kunnen zijn:
- tintelingen en gevoelloosheid
- scherpe, stekende pijnen
- zoemende sensatie
Suikerziekte
Diabetes mellitus is een chronische ziekte die een hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt. Het gebeurt wanneer uw lichaam niet effectief op insuline reageert of niet genoeg aanmaakt.
Ongeveer de helft van alle mensen met diabetes heeft een of andere vorm van zenuwbeschadiging, waaronder perifere neuropathie en carpaal tunnelsyndroom, die pijn, gevoelloosheid en zwakte in uw handen kunnen veroorzaken.
Slaaphouding
Druk op uw handen door uw slaaphouding is een waarschijnlijke oorzaak van wakker worden met gevoelloze handen. Het kan gebeuren wanneer u op uw arm of hand slaapt of in een houding die druk uitoefent op een zenuw. Het tijdelijke gebrek aan doorbloeding kan gevoelloosheid of tintelingen veroorzaken.
Het veranderen van uw positie is doorgaans voldoende om uw symptomen te verlichten.
Chemotherapie en andere medicijnen
Chemotherapie en andere medicijnen kunnen de perifere zenuwen beschadigen. Studies tonen aan dat door chemotherapie geïnduceerde perifere neuropathie tussen 30 en 68 procent van de mensen die een behandeling ondergaan, treft.
Andere medicijnen waarvan bekend is dat ze perifere neuropathie veroorzaken, zijn onder meer anticonvulsiva, bepaalde hart- en bloeddrukverlagende medicijnen en sommige antibiotica, waaronder metronidazol (Flagyl) en fluorochinolonen (Cipro, Levaquin).
Vitamine B12-tekort
Vitamine B-12 is essentieel voor de werking van uw hersenen en centraal zenuwstelsel en uw DNA-synthese. Het is ook nodig om rode bloedcellen te maken.
Vitamine B12-tekort kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals leeftijd, familiegeschiedenis en bepaalde medische aandoeningen, zoals gastritis en auto-immuunziekten.
Symptomen van vitamine B12-tekort kunnen zijn: gevoelloosheid en tintelingen in de voeten, spierzwakte en verminderde eetlust.
Alcohol misbruik
Alcohol kan zenuwweefsel beschadigen wanneer overmatige hoeveelheden alcohol worden ingenomen. Dit wordt alcoholische neuropathie genoemd.
Mensen die te veel drinken, kunnen pijn en tintelingen in hun ledematen voelen. Het is niet ongebruikelijk om tijdens alcoholisme een tekort aan bepaalde vitamines en voedingsstoffen te hebben die het lichaam nodig heeft voor een goede zenuwfunctie, aangezien zwaar alcoholgebruik vaak samenvalt met een slecht dieet.
U kunt ook opmerken:
- spier zwakte
- spierkrampen en spasmen
- seksuele disfunctie
Ganglion cyste
Ganglioncysten zijn niet-kankerachtige knobbeltjes die langs de gewrichten of pezen in de polsen of handen groeien. Als een cyste op een zenuw drukt, kan dit gevoelloosheid in de handen veroorzaken. Een cyste kan ook pijnlijk zijn wanneer erop wordt gedrukt of kan de gewrichtsbeweging verstoren.
De meeste ganglioncysten verdwijnen zonder behandeling.
Andere ziekten
Een aantal andere ziekten kan gevoelloosheid in de handen veroorzaken. Enkele hiervan zijn:
- Reumatoïde artritis
- multiple sclerose
- lupus
- ziekte van Lyme
- HIV en AIDS
- syfilis
- Syndroom van Sjogren
- hypothyreoïdie
- Guillain-Barré-syndroom
- Het fenomeen van Raynaud
Gevoelloosheid in handen en elders
Als je ook last hebt van gevoelloosheid in andere delen van je lichaam, kijk dan hier wat de oorzaak zou kunnen zijn.
Wakker worden met gevoelloze handen en armen
Het carpaaltunnelsyndroom en uw slaappositie kunnen ervoor zorgen dat u wakker wordt met gevoelloosheid in een of beide handen en armen.
Andere oorzaken van gevoelloze handen en armen zijn cervicale spondylose, perifere neuropathie en TOS. Alcoholmisbruik kan het ook veroorzaken.
Wakker worden met gevoelloze handen en voeten
Perifere neuropathie veroorzaakt door een medische aandoening, zoals diabetes, of bepaalde medicijnen, waaronder chemotherapie, kunnen gevoelloosheid in uw handen en voeten veroorzaken. Alcoholmisbruik en vitamine B12-tekort kunnen dit ook veroorzaken.
Wakker worden met gevoelloze handen en vingers
Het carpaaltunnelsyndroom treft vaak de handen en alle vingers behalve de pinkvinger. Cervicale spondylose, TOS, perifere neuropathie en slaaphouding kunnen ook gevoelloosheid in uw handen en vingers veroorzaken.
Wakker worden met een verdoofde hand
Als slechts één hand verdoofd is, zijn carpaal tunnel syndroom en druk op uw hand tijdens de slaap de meest waarschijnlijke boosdoeners. Perifere zenuwbeschadiging en ganglioncysten zijn andere mogelijkheden.
Wakker worden met een diagnose van gevoelloze handen
Een arts zal u eerst vragen naar uw symptomen en eventuele medicijnen die u gebruikt. Vervolgens voeren ze een lichamelijk onderzoek uit. Ze bestellen waarschijnlijk beeldvormende of andere tests, zoals:
- een röntgenfoto van een gewone film
- CT-scan
- MRI
- zenuwfunctietesten, zoals elektromyografie
- bloedtesten
Een arts kan u ook doorverwijzen naar een neuroloog. Ze kunnen een neurologisch onderzoek uitvoeren om te controleren op zwakte.
Gevoelloosheid van de handen behandelen
De behandeling van gevoelloosheid van de hand is afhankelijk van de oorzaak. U heeft mogelijk geen behandeling nodig als uw gevoelloosheid af en toe optreedt en verbetert zodra u van slaaphouding verandert.
De behandeling kan een combinatie van medische behandelingen en huismiddeltjes omvatten.
Oefening
Oefeningen voor carpaal tunnelsyndroom kunnen uw symptomen helpen verbeteren en uw kracht vergroten als u ook spierzwakte heeft.
Rek-, versterkings- en houdingsoefeningen kunnen ook helpen bij symptomen van cervicale spondylose.
Vrij verkrijgbare pijnstillers
Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, zoals ibuprofen of aspirine, kunnen helpen bij milde pijn en ontstekingen die uw handen, nek en andere gebieden aantasten.
Spalken of polsbeschermers
Het dragen van een polsbeschermer of spalk houdt uw polsen recht om de druk op uw medianuszenuw te verlichten. U kunt ze dragen bij het uitvoeren van repetitieve taken of 's avonds om symptomen van carpaaltunnelsyndroom te helpen voorkomen.
Topische behandelingen
Lidocaïne-pleisters en capsaïcine-crème die op de huid worden aangebracht, kunnen verlichting bieden bij milde pijn en perifere neuropathie. Topische menthol, zoals Biofreeze, kan volgens een onderzoek uit 2014 ook helpen bij het verlichten van carpale tunnelpijn.
Vitamine b12
Een vitamine B12-tekort kan worden behandeld met orale vitamine B12-supplementen. Als het tekort ernstig is of als u vitamine B12 niet uit uw dieet kunt opnemen, heeft u mogelijk vitamine B12-injecties nodig.
Het eten van voedingsmiddelen met veel vitamine B12, zoals zalm, eieren en lever, kan ook helpen.
Antidepressiva
Sommige soorten antidepressiva behandelen neuropathische pijn door de processen te verstoren die verantwoordelijk zijn voor het verzenden van pijnsignalen. Ze kunnen nuttig zijn bij het behandelen van zenuwpijn veroorzaakt door diabetes en andere aandoeningen.
Antiseizure medicijnen
Geneesmiddelen die zijn ontwikkeld om epilepsie te behandelen, kunnen zenuwpijn verlichten. Deze omvatten gabapentine (Gralise, Neurontin) en pregabaline (Lyrica).
Chirurgie
Chirurgie kan voor bepaalde aandoeningen een optie zijn als niet-chirurgische behandelingen niet werken. Dit kan een operatie zijn om gecomprimeerde zenuwen of bloedvaten vrij te geven die worden veroorzaakt door carpale tunnel, uitpuilende schijven, TOS of ganglioncysten.
Wanneer moet je naar een dokter
Ga naar een arts als u gevoelloosheid blijft ervaren of als uw gevoelloosheid niet verbetert wanneer u van houding verandert. Raadpleeg ook een arts als u gevoelloosheid ervaart in andere gebieden of andere zorgwekkende symptomen heeft.
Bel 911 voor gevoelloosheid die plotseling begint, vooral wanneer deze gepaard gaat met zwakte of verlamming, spraakproblemen of plotselinge ernstige hoofdpijn, aangezien dit mogelijke tekenen zijn van een medisch noodgeval zoals een beroerte.
Afhalen
Wakker worden met gevoelloze handen is waarschijnlijk niets om je zorgen over te maken als het af en toe gebeurt en verbetert als je handen wakker worden.
Raadpleeg uw arts als de gevoelloosheid aanhoudt of als u andere symptomen ervaart. Ze kunnen controleren op zenuwbeschadiging en andere onderliggende oorzaken van gevoelloosheid.
.jpg)
-test.jpg)
