Iedereen zweet. Het is een belangrijk onderdeel van het koelsysteem van uw lichaam en zorgt ervoor dat u niet oververhit raakt.
Bij veel dingen kunt u gaan zweten, zoals warm weer, lichaamsbeweging of zelfs pittig voedsel. U zou kunnen zweten in stressvolle situaties of als u koorts heeft.
Meestal dient zweten vrij snel zijn doel. We koelen af, stoppen met zweten en denken er niet verder over na.
Maar als u een van de 2,8 procent van de Amerikanen bent die leven met overmatig zweten, in medische termen bekend als hyperhidrose, zweet u meer dan nodig is.
Aanhoudend zweten kan een probleem zijn. Onderzoek toont zelfs aan dat overmatig zweten alle aspecten van uw leven kan beïnvloeden.
Laten we eens kijken naar enkele van de redenen waarom u zo gemakkelijk kunt zweten en welke soorten behandelingsopties er beschikbaar zijn.
Wat kan ervoor zorgen dat u meer zweet dan nodig is?
Misschien heb je extreem zweterige handpalmen. Of misschien zijn het uw voeten, oksels of gezicht die transpireren, zelfs als het koel weer is en u niet traint.
Als u vaak gemakkelijk zweet, kan dit uw dagelijkse leven emotioneel en fysiek verstoren. Er zijn twee hoofdtypen van overmatig zweten:
- Primaire hyperhidrose heeft geen duidelijke medische oorzaak.
- Secundaire hyperhidrose wordt veroorzaakt door een medische aandoening zoals diabetes, een infectie of hormonale veranderingen, of mogelijk als gevolg van medicatie die u gebruikt.
Primaire hyperhidrose
Abnormaal zweten zonder medische oorzaak wordt primaire focale hyperhidrose genoemd. Het kan algemeen zweten of zweten veroorzaken, geïsoleerd in een of meer gebieden, zoals uw:
- oksels (axillaire hyperhidrose)
- gezicht
- liesstreek
- handpalmen
- zolen
- gebied onder de borsten
Je zou veel meer kunnen zweten in de hitte in vergelijking met anderen. U kunt ook lang na het sporten zweten of als u zich gestrest voelt. De term "flop-zweet" verwijst naar overvloedig zweten als gevolg van schaamte of angst.
Of misschien zweet je zonder enige reden. Het komt doordat overactieve zenuwen de zweetklieren op gang brengen, ook al heb je geen koeling nodig.
Primaire hyperhidrose begint meestal rond de puberteit en lijkt in sommige families voor te komen, dus er kan een genetische link zijn.
Hormonale veranderingen
Tijdens de menopauze komen opvliegers en nachtelijk zweten zeer vaak voor.
Opvliegers kunnen ervoor zorgen dat u overal zweet, vooral op uw gezicht, hoofd en borst. U kunt 's nachts plotseling wakker worden en merken dat uw hele lichaam doordrenkt is van het zweet.
Doorspoelen en nachtelijk zweten kunnen ook optreden tijdens de zwangerschap.
Overmatig zweten kan ook te wijten zijn aan een hormonale onbalans. Enkele andere symptomen van een hormonale onbalans kunnen zijn:
- gewichtstoename
- vermoeidheid
- verhoogde gevoeligheid voor kou of hitte
- droge huid
- constipatie of vaker stoelgang
Suikerziekte
Als u diabetes heeft, kunt u last krijgen van overmatig transpireren of nachtelijk zweten als uw bloedsuikerspiegel laag is (hypoglykemie). Andere vroege waarschuwingssignalen van een lage bloedsuikerspiegel zijn doorgaans:
- blozen
- beverigheid
- honger
- hartslag
Overmatig zweten kan ook een bijwerking zijn van insuline of andere diabetesmedicijnen.
Infectie
Zweten kan een teken zijn van een infectie. Enkele voorbeelden van infecties die zweten kunnen veroorzaken zijn:
- Tuberculose. Andere symptomen van tuberculose kunnen zijn: bloed ophoesten, pijn op de borst, onverklaarbare vermoeidheid en koorts.
- Endocarditis. Endocarditis is een aandoening die een ontsteking van de binnenwand van uw hart veroorzaakt. Naast nachtelijk zweten kunnen andere symptomen zijn: koorts of koude rillingen, bleke huid, spier- of gewrichtspijn, misselijkheid en een vol gevoel linksboven in uw buik.
- Osteomyelitis.Naast zweten kan deze botontsteking ook pijn, roodheid en zwelling van het getroffen gebied veroorzaken. Het kan ook koorts en koude rillingen, stijfheid en prikkelbaarheid veroorzaken.
Medicijnen
Meer zweten dan normaal kan ook een bijwerking zijn van verschillende soorten medicijnen, waaronder:
- antidepressiva
- diabetes medicijnen
- hormoonvervangende therapie
Andere oorzaken van zweten
Er zijn veel andere aandoeningen waardoor u gemakkelijker kunt zweten, waaronder:
- Angst stoornissen
- auto-immuunziekten
- autonome neuropathie
- HIV en AIDS
- De ziekte van Hodgkin
- leukemie
- non-Hodgkin-lymfoom
- syringomyelia
- schildklieraandoeningen
- alcoholopname
- ontwenning van marihuana, cocaïne of opioïden
Is er iets dat u kunt doen om uw zweten onder controle te houden?
Als u matig zweet, kunnen er een paar dingen zijn die u kunt doen om uw zweten onder controle te houden. U kunt bijvoorbeeld:
- Houd uw omgeving koel en comfortabel, vooral 's nachts.
- Vermijd gekruid voedsel, alcohol, cafeïne en andere voedingsmiddelen die de neiging hebben om te zweten.
- Gebruik anti-transpiranten met klinische sterkte.
- Kies loszittende kleding gemaakt van natuurlijke stoffen.
- Draag schoenen en sokken gemaakt van natuurlijke materialen. Probeer sandalen, vochtafvoerende sokken en laat je voeten overdag goed luchten.
- Houd een absorberende zakdoek of kleine handdoek bij de hand om zweet weg te vegen en uw huid droog te houden.
- Investeer in een draagbare ventilator die u gemakkelijk kunt verplaatsen.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Incidenteel overmatig zweten is waarschijnlijk geen reden tot bezorgdheid, vooral als het gebeurt tijdens warmer weer of na een zware training.
Maar er zijn situaties waarin te gemakkelijk of te veel zweten een bezoek aan uw arts rechtvaardigt. Zorg ervoor dat u uw arts bezoekt als:
- U zweet vaak overmatig, ook al is het niet warm en u hoeft zich niet in te spannen.
- Uw huid wordt wit of bladdert af als gevolg van aanhoudende nattigheid.
- Je hebt vaak last van jeuk, voetschimmel of andere huidinfecties als gevolg van overmatig zweten.
- U heeft andere nieuwe, onverklaarde symptomen.
- Niets wat u doet, helpt uw zweten onder controle te houden.
- Overmatig zweten veroorzaakt emotioneel leed en interfereert met uw leven.
Uw arts zal waarschijnlijk beginnen met een lichamelijk onderzoek. De resultaten van het onderzoek, samen met uw klinische geschiedenis, zullen de volgende stappen informeren. U kunt worden gescreend op diabetes, infectie, hormonale onbalans of andere ziekten die zweten kunnen veroorzaken.
Een zweettest kan helpen bij het identificeren van gebieden en de ernst van zweten. Dit houdt in dat je je huid bedekt met een stof die van kleur verandert als je zweet.
Wanneer moet u onmiddellijk medische hulp krijgen?Als zweten gepaard gaat met pijn op de borst, misselijkheid of duizeligheid, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Deze symptomen kunnen waarschuwingssignalen zijn voor een hartaanval of een andere ernstige aandoening.
Medische behandelingen voor overmatig zweten
Als uw zweten wordt veroorzaakt door een onderliggende aandoening, moet uw arts dat eerst behandelen. Het behandelen van het onderliggende probleem kan helpen bij het oplossen van overmatig of ongebruikelijk zweten.
Als er geen duidelijke oorzaak is, kan uw arts een behandeling voorschrijven om uw zweten onder controle te houden. Dit kan zijn:
- Antitranspiratiemiddel op recept, topische middelen of doekjes.
- Antidepressiva, die u kunnen helpen minder te zweten en tegelijkertijd angstgevoelens verminderen die aanleiding geven tot meer zweten.
Als zweten niet onder controle kan worden gehouden en problematisch blijft, zijn er andere opties, zoals:
- Botulinumtoxine-injecties. Botox-injecties kunnen helpen om de zenuwen die uw zweetklieren stimuleren tijdelijk te blokkeren.
- Iontoforese. Dit medische apparaat blokkeert tijdelijk uw zweetklieren door milde elektrische stroom naar uw handen of voeten te sturen terwijl ze in water zijn ondergedompeld.
- Endoscopische thoracale sympathectomie. Bij deze minimaal invasieve operatie wordt de sympathische zenuw doorgesneden. Dit kan het zweten van de oksels en handpalmen verminderen, evenals zweten en blozen in het gezicht.
- Operatie voor het verwijderen van zweetklier. Als niets anders werkt, kunnen de zweetklieren onder uw oksels operatief worden verwijderd. Dit zal je er echter niet van weerhouden om op andere gebieden te zweten.
het komt neer op
Te gemakkelijk zweten kan invloed hebben op alle aspecten van uw leven. Als er een onderliggende aandoening is waardoor u meer gaat zweten dan normaal, kan een behandeling voor die ziekte het probleem mogelijk oplossen.
Als er geen oorzaak kan worden gevonden, zijn er andere behandelingsopties. Deze omvatten voorgeschreven medicatie en voorgeschreven producten, zenuwblokkerende injecties en operaties.
Als u te snel zweet, neem dan contact op met uw arts. Uw arts kan u helpen de behandelingsopties te begrijpen die voor u het beste werken.
