We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Oorzaken van donkere kringen onder de ogen
Donkere kringen zijn een veelbetekenend teken van slaapgebrek, stress, allergieën of ziekte.
Veel mensen hebben echter van nature donkere kringen onder hun ogen, zelfs als ze goed uitgerust zijn. Dit kan gebeuren omdat de huid onder de ogen dunner is, waardoor de bloedvaten duidelijker worden. Een dunnere huid kan ook gemakkelijker vocht verliezen en uitgedroogd raken.
Kan amandelolie helpen?
Amandelolie kan helpen om de donkere kringen onder je ogen lichter te maken en wallen onder de ogen te verminderen. Dit is te danken aan de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.
Amandelolie bevat ook retinol, vitamine E en vitamine K, die de tere huid onder je ogen glad kunnen houden zonder deze te irriteren. Deze van nature voorkomende ingrediënten kunnen ook helpen de verwijde bloedvaten samen te trekken die de verkleuring veroorzaken.
Hoe amandelolie te gebruiken voor donkere kringen
Koop een olie van hoge kwaliteit als je amandelolie gebruikt voor donkere kringen. De olie moet puur en koudgeperst zijn, en bij voorkeur biologisch.
Was eerst uw handen met water en zeep. Was daarna je gezicht met je dagelijkse reiniger en masseer zachtjes een kleine hoeveelheid amandelolie in het gebied onder je ogen. De massage helpt de bloedcirculatie te verbeteren.
Voor het beste resultaat doe je dit 's avonds en laat je de olie een nacht staan en was je hem' s ochtends weg.
Om resultaten te zien, moet u amandelolie gedurende ten minste enkele weken dagelijks 's nachts gebruiken. Het kan zo lang duren voordat de resultaten van een verhoogde bloedsomloop, een lichtere huidskleur en huidhydratatie effect hebben.
Gecombineerd met andere remedies
Amandelolie kan effectiever zijn bij het behandelen van donkere kringen onder uw ogen als het in combinatie met andere middelen wordt gebruikt.
Het combineren van amandelolie met honing kan bijvoorbeeld de effectiviteit helpen vergroten dankzij de ontstekingsremmende effecten en hydraterende eigenschappen van honing.
Om deze remedie te gebruiken, mengt u een theelepel honing met vier tot vijf druppels amandelolie. Masseer het in de donkere kringen onder je ogen voordat je naar bed gaat.
Rauwe, onbewerkte, biologische honing is het beste voor dit doel, omdat deze de meest natuurlijke gezondheidsvoordelen bevat.
Dat gezegd hebbende, werkt deze behandeling mogelijk niet goed voor degenen die tijdens hun slaap woelen en draaien. Hoewel de honing niet al te plakkerig aanvoelt op je gezicht, kan hij over je kussen en mogelijk in je haar komen als je 's nachts vaak van houding verandert.
Avocado-olie is een andere uitstekende optie die kan worden gebruikt in combinatie met amandelolie. Avocado's bevatten een aantal verschillende voedingsstoffen die gunstig zijn voor de gezondheid van de huid, waaronder vitamine E. Er zijn ook aanwijzingen dat ze de wondgenezing kunnen verbeteren, wat betekent dat ze uw huid in uitstekende conditie kunnen houden.
Meng twee druppels avocado-olie met vier druppels amandelolie en breng dit aan op de donkere kringen onder je ogen. Was het de volgende ochtend af.
Is het effectief?
Er is veel anekdotisch bewijs over hoe amandelolie de donkere kringen onder je ogen kan helpen verminderen, maar onderzoek naar dit exacte gebruik is beperkt.
Dat gezegd hebbende, is er wetenschappelijk bewijs dat de positieve voordelen voor de huid in het algemeen aantoont, en verklaart waarom het positieve effecten kan hebben op die vervelende donkere kringen.
De ontstekingsremmende effecten van amandelolie zijn bijvoorbeeld goed gedocumenteerd. Het kan de wallen die gepaard gaan met donkere kringen helpen verminderen, waardoor hun uiterlijk aanzienlijk verbetert.
Het is ook bekend dat het verzachtende en scleroserende eigenschappen heeft, die de teint en huidskleur verbeteren. (Sclerosant is een medische term die betekent "ervoor zorgen dat de aderen samentrekken en niet zo zichtbaar zijn".)
Een studie toonde zelfs aan dat deze eigenschappen in bittere amandelolie de zichtbaarheid van striae verminderden en verhinderden dat ze zich in de toekomst ontwikkelden, wat aantoont dat de huid lichter wordt en geneest.
Volgens anekdotisch bewijs duurt het doorgaans twee tot drie weken bij dagelijks gebruik van amandelolie voordat u merkbare resultaten ervaart.
Risico's en bijwerkingen
Bij topicale toepassing is amandelolie voor de meeste mensen veilig om te gebruiken. De uitzondering zijn die met notenallergieën, in welk geval amandelolie nooit mag worden gebruikt.
Bij sommige mensen kan amandelolie de huid irriteren of laten uitbreken. Om dit te voorkomen, brengt u amandelolie aan op een klein stukje huid voordat u het gaat gebruiken op de donkere kringen onder uw ogen, vooral als u weet dat uw huid gevoelig is.
Amandelolie mag niet oraal worden ingenomen, omdat dit kan leiden tot bijwerkingen variërend van gastro-intestinale klachten tot gewichtstoename en een overdosis vitamine E. In plaats daarvan kunt u proberen om ongeveer 10 amandelen per dag te eten. Dit is niet zo effectief als het lokaal aanbrengen van amandelolie, maar voor degenen die irritatie ervaren, kunnen de voedingsvoordelen nog steeds helpen.
De afhaalmaaltijd
Er is meer onderzoek nodig om amandelolie te bestuderen als een behandeling voor donkere kringen onder de ogen. Het anekdotische en ondersteunende bewijs voor de effectiviteit ervan is sterk.
Als u amandelolie wilt gebruiken om de donkere kringen onder uw ogen te verminderen, vermijd dan het gebruik van vrij verkrijgbare producten of crèmes die beweren dit te bereiken. Voeg in plaats daarvan honing of avocado-olie toe aan amandelolie als je de remedie een extra pit wilt geven. Je wilt dit kwetsbare gebied niet te veel behandelen.
Als u niet zeker weet of amandelolie geschikt voor u is, of als u na drie weken geen veranderingen ziet, overleg dan met uw dermatoloog over alternatieve behandelingen.
