We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Overzicht
Anuspijn staat bekend als proctalgie en kan vele oorzaken hebben. De anus is waar je dikke darm uitkomt in je billen bij het rectum. De anus is de laatste doorgang van het maagdarmkanaal (GI).
De anus is omgeven door spieren die bekend staan als sluitspieren. Deze spannen en ontspannen de anus wanneer u afvalstoffen passeert. Je staartbeen (stuitbeen), het laatste bot in je wervelkolom en veel zenuwen bevinden zich ook in de buurt van je anus.
Lees verder om erachter te komen wat anuspijn veroorzaakt, hoe u het thuis kunt behandelen, welke medische behandelingen beschikbaar zijn en hoe u dit soort pijn kunt helpen voorkomen.
Wat kan mijn anuspijn veroorzaken?
Anale pijn kan verschillende oorzaken hebben.
1. Lang zitten
Lang zitten, vooral op een harde ondergrond, kan tijdelijke anale pijn veroorzaken door druk uit te oefenen op anale zenuwen en spieren. Zelfs als je een korte tijd op een hard oppervlak zit, kan dit anale pijn veroorzaken die urenlang aanhoudt nadat je bent opgestaan.
U hoeft voor dit soort pijn niet naar uw arts te gaan.
Raadpleeg uw arts als de pijn een paar dagen aanhoudt na een lange periode van zitten. Ze kunnen elk letsel aan uw anusspieren, staartbeen of de omliggende structuren diagnosticeren.
2. Diarree
Diarree treedt op als u meer dan drie keer per dag waterige, losse ontlasting krijgt. Diarree kan vele oorzaken hebben, zoals veranderingen in het voedingspatroon (uitgedroogd zijn of niet genoeg vezels eten) en infecties zoals gastro-enteritis, colitis of diverticulitis.
Vaak passerende ontlasting kan je anus pijnlijk maken. Dit kan erger worden door vegen of schoonmaken. Je anale weefsel kan ook rauw worden en gaan bloeden.
Andere symptomen van diarree zijn:
- opgeblazen of gasachtig gevoel
- krampen in uw onderbuik
- misselijk voelen
- niet in staat zijn om uw ontlasting vast te houden
Diarree verdwijnt vaak vanzelf. Zoek echter medische hulp als u een van de volgende symptomen heeft:
- diarree gedurende meer dan twee dagen
- koorts
- bloed in uw ontlasting
- zwarte of verkleurde ontlasting
- verlies van bewustzijn
3. Letsel
Als je op je achterste valt, kunnen de spieren, botten of zenuwen rond de anus beschadigd raken. De plotselinge impact van een hard oppervlak kan uw huid, spieren of zenuwuiteinden beschadigen of beschadigen en kan mogelijk botten breken.
Dit type blessure komt het meest voor tijdens activiteiten zoals contactsporten, zoals voetbal en voetbal, of activiteiten zoals skateboarden, skaten of gymnastiek.
Afhankelijk van hoe ernstig de verwonding is, kan de pijn uitstralen van uw anus naar uw onderrug en aanvoelen als een constante pijn of bonk. U kunt blauwe plekken op uw billen opmerken.
Zoek onmiddellijk medische hulp als:
- de pijn is scherp en constant
- u kunt niet lopen of opstaan zonder hevige pijn
- u verliest gevoel in uw onderrug of in een of beide benen
4. Kloven
Anale kloven ontstaan wanneer uw anale weefsels scheuren. Vooral harde of grote ontlasting passeren is de meest voorkomende boosdoener. De pijn is in het begin vaak plotseling en scherp. Je anus kan daarna uren of dagen pijn doen totdat de kloof geneest.
Symptomen van een anale fissuur zijn onder meer:
- plotselinge, ongebruikelijke pijn voelen in of rond uw anus als u ontlasting passeert
- bloeding uit uw anus, vooral als u veegt
- pijn die uren aanhoudt nadat u de ontlasting hebt gepasseerd
Fissuren vereisen niet altijd onmiddellijke medische behandeling. Raadpleeg uw arts als de pijn aanhoudt of aanzienlijk erger wordt als u gaat zitten, ontlasting passeert of loopt.
5. Aambeien
Aambeien treden op wanneer anale bloedvaten opgezwollen zijn. Inspanning om ontlasting te passeren of verstopt zijn, zijn vaak de oorzaken van aambeien.
Als u een aambei heeft, kunt u een knobbeltje in de buurt van uw anus voelen. De pijn kan over het algemeen dof maar scherp zijn als u gaat zitten. Zonder een speciaal kussen of kussen voelt u zich misschien niet op uw gemak. In sommige gevallen merkt u mogelijk geen symptomen.
Veel voorkomende symptomen van aambeien zijn:
- constante pijn, pijn of jeuk rond uw anus
- bloeding uit uw anus als u ontlasting passeert
- scherpe anale pijn als bloed in de aambei stolt
Aambeien kunnen vanzelf verdwijnen, maar ernstige aambeien kunnen medische behandeling vereisen. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u:
- moeite hebben met het passeren van ontlasting
- kan niet zitten zonder scherpe of ernstige pijn
- let op bloed in uw ontlasting
6. Menstruatie
Menstruatie kan anale pijn veroorzaken, samen met andere symptomen die verband houden met uw spijsverteringskanaal.
Uw rectum en anus kunnen gedurende deze tijd gevoeliger zijn. Hierdoor kan uw anus gevoelig, pijnlijk of ongemakkelijk aanvoelen. Veel voorkomende menstruatiesymptomen, zoals diarree en een opgeblazen gevoel, kunnen anale pijn nog meer uitgesproken maken.
U hoeft uw arts niet te raadplegen om deze symptomen te behandelen. Ze verdwijnen meestal als je menstruatie voorbij is.
7. Anale spasmen (proctalgia fugax)
Anale spasmen treden op wanneer u scherpe, onverwachte anale pijn krijgt als gevolg van samentrekkingen van de anale sluitspier. Het komt relatief vaak voor. Een recensie uit 2013 schat dat het tussen de 8 en 18 procent van de mensen treft.
De oorzaak van deze aandoening is niet goed bekend. Het komt vaker voor als u het prikkelbare darm syndroom (IBS) of angst heeft, evenals na een aambei-operatie of een hysterectomie.
Hoe zit het met zwangerschap kan anuspijn veroorzaken?
Als je zwanger bent, wordt je baarmoeder vergroot, waardoor je anus onder druk komt te staan. Dat kan tot ongemak of pijn leiden. Deze extra druk kan ook aambeien veroorzaken, waardoor uw anus ongemakkelijk kan worden.
Anale pijn tijdens de zwangerschap komt het meest voor tijdens het derde trimester, wanneer uw baby groter is en meer druk kan uitoefenen op uw anale zenuwen. Contracties tijdens de bevalling kunnen ook pijn in uw anus veroorzaken.
Wat zijn enkele huismiddeltjes voor anuspijn?
In veel gevallen zou u anale pijn thuis moeten kunnen behandelen. Hier zijn enkele huismiddeltjes om te proberen:
- Neem een zitbad. Koop een zitbad bij uw plaatselijke drogisterij of online en monteer het in uw toiletpot. Vul het met warm water en Epsom-zout, en ga dan bovenop het zitbad zitten met het water dat je anus onderdompelt. Laat 15 tot 20 minuten weken.
- Gebruik vrij verkrijgbare crèmes of zalven. Breng een kleine hoeveelheid crème of zalf aan, zoals lidocaïne of cortison, om pijn te verminderen en het genezingsproces van een geïrriteerde huid te versnellen.
- Gebruik een koud kompres. Je kunt thuis je eigen koude kompres maken door een ijspak of een zak diepvriesgroenten in een handdoek te wikkelen. Druk het tegen uw anale gebied om pijn te verlichten. Doe dit 20 minuten per keer, drie tot vier keer per dag.
- Gebruik OTC-pijnstillers voor pijnverlichting. Ibuprofen (Advil, Motrin) of paracetamol (Tylenol) kunnen anale pijn tijdelijk verlichten totdat eventuele snijwonden of verwondingen genezen.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Zoek dringende medische hulp als:
- Door je anale pijn kun je niet lopen, afval doorgeven, staan of zitten.
- U merkt bloed in uw ontlasting.
- Je hebt koorts.
- Je bent ernstig uitgedroogd.
- U kunt niet eten of ontlasting passeren.
Medische behandeling hangt af van de oorzaak van pijn en de ernst van uw symptomen.
Behandeling voor blessures
Mogelijk hebt u röntgenfoto's of andere beeldvormende tests nodig om de omvang van eventuele schade aan uw staartbeen of wervelkolom te zien. Ernstige verwondingen aan de wervelkolom kunnen een operatie of langdurige revalidatie vereisen om verloren mobiliteit te herstellen.
Behandeling voor diarree
Als u ernstig uitgedroogd bent, heeft u mogelijk intraveneuze vloeistoffen (IV) nodig om uw lichaamsvloeistoffen aan te vullen. Als een darmaandoening diarree veroorzaakt, zoals IBS of de ziekte van Crohn, kan uw arts u medicijnen of een behandelplan voorschrijven om de symptomen te helpen verminderen.
Behandeling voor kloven
Chronische anale fissuren kunnen een operatie vereisen, zodat u de ontlasting kunt passeren zonder uw sluitspieren te beschadigen. Uw arts kan ook aanbevelen om vezels aan uw dieet toe te voegen om u te helpen gemakkelijker ontlasting te passeren.
Behandeling voor aambeien
Uw arts kan de aambei met een rubberen band omwikkelen totdat deze krimpt. Een operatie om de aambei te snijden of te bevriezen zijn ook mogelijke behandelingsopties. In ernstige gevallen moet uw arts mogelijk het aambeiweefsel en de bloedvaten verwijderen tijdens een hemorrhoidectomieprocedure.
Hoe anuspijn te voorkomen
Het is misschien niet altijd mogelijk om anale pijn te voorkomen. Maar er zijn dingen die u kunt doen om uw risico te verkleinen:
- Blijf gehydrateerd. Drink minstens 64 ons water per dag om uw ontlasting gemakkelijker te laten passeren.
- Zit in een goede houding. Strek tijdens het zitten uw rug en houd uw knieën gebogen in een hoek van 90 graden.
- Sta op en loop minstens eens in de 30 tot 50 minuten rond. Dit vermindert de langdurige druk op spieren en zenuwen in uw anus en onderrug.
- Trek niet aan als u ontlasting passeert. Overbelasting kan ongemak, aambeien en anale kloven veroorzaken.
- Eet gezond. Eet veel vezels zodat u regelmatig ontlasting passeert en constipatie voorkomt.
- Draag los, ademend ondergoed. Draag 100 procent katoenen ondergoed om te voorkomen dat je anus vochtig wordt van zweet, wat tot irritatie kan leiden.
- Overweeg om vochtige doekjes of waterstralen te gebruiken in plaats van toiletpapier. Toiletpapier kan je anale huid krassen en snijden, waardoor je vatbaarder wordt voor infecties. Vochtige doekjes en bidets zijn zachter voor uw huid.
- Eet geen rauw, ongekookt of onbetrouwbaar voedsel. Voedsel en ongefilterd water kunnen bacteriën of andere microben bevatten die tot diarree kunnen leiden. Zorg ervoor dat uw eten goed gaar is en dat uw water schoon is.
Wat zijn de vooruitzichten?
Veel dingen kunnen leiden tot anale pijn, sommige ernstig en andere niet.
Als de pijn draaglijk is en snel begint te vervagen nadat deze is begonnen, hoeft u zich geen zorgen te maken. Als de pijn langer dan een paar dagen aanhoudt en gepaard gaat met andere pijnlijke of storende symptomen, raadpleeg dan uw arts voor onmiddellijke behandeling.
