We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Als het op het borstelen van je haar aankomt, hoef je er misschien niet veel over na te denken. Maar wist u dat er een goede manier is - en een verkeerde manier - om deze dagelijkse taak uit te voeren?
Het blijkt dat de meesten van ons waarschijnlijk meer kwaad dan goed doen als het gaat om het elke dag borstelen van ons haar.
Het goede nieuws? Met een paar aanpassingen, het juiste gereedschap en wat geduld kun je de gezondheid en het uiterlijk van je haar een boost geven door op de juiste manier te borstelen.
Wat zijn de voordelen van je haar borstelen?
"Meestal borstelen we ons haar om het te ontwarren, en dat is belangrijk", zegt Vincent De Marco, een in Los Angeles gevestigde haarstylist voor beroemdheden en eigenaar van Vincent Hair Artistry.
"Je haar borstelen heeft echter meer voordelen dan klitvrij haar."
Volgens De Marco zijn enkele van de voordelen van het borstelen van je haar:
- Haargezondheid en glans. "Talgklieren in je haarzakjes produceren natuurlijke oliën die je hoofdhuid helpen smeren", zegt hij. "Als je je haar goed borstelt, helpt het om deze natuurlijke, gezonde oliën te verdelen, van de haarwortels tot aan de punten, waardoor ze een natuurlijke glans krijgen."
- Hoofdhuid stimulatie. Je haar zachtjes borstelen is als een minimassage die je hoofdhuid stimuleert, wat volgens De Marco de doorbloeding en haargroei stimuleert.
- Losse ontharing. Het is normaal om tussen de 50 en 100 haren per dag kwijt te raken, dus als je je haar dagelijks borstelt, help je los haar te verwijderen, legt De Marco uit.
Hoe vaak moet je je haar borstelen?
Als uw haarroutine 100 penseelstreken per dag omvat, wilt u misschien uw strategie heroverwegen. Volgens de American Academy of Dermatology heeft haar geen 100 penseelstreken per dag nodig. Dit is een mythe.
In feite onderzocht een oudere studie borstelen en haaruitval gedurende een periode van 4 weken. Gedurende die tijd borstelden de deelnemers hun haar elke week met verschillende frequenties.
Na 4 weken ontdekten onderzoekers dat haaruitval werd verminderd door minder vaak te poetsen. Met andere woorden, meer borstelen wordt in verband gebracht met meer haaruitval.
Met dat in gedachten raadt De Marco aan om twee keer per dag te poetsen, één keer 's ochtends en één keer' s avonds. Dit is een gezonde manier om de natuurlijke oliën van je hoofdhuid door je haar te verdelen, maar alleen als je het voorzichtig doet.
"Krachtig poetsen, ook al is het maar één keer per dag, zal je haar breken en beschadigen", zegt hij.
Hoe nat haar te borstelen
Als het gaat om het borstelen van nat haar, zijn het type borstel en uw techniek essentieel om uw haar gezond te houden.
Je haar is in een erg kwetsbare staat als het nat is, zegt haar- en visagiste Michaeline Becker. Daarom is het belangrijk om heel voorzichtig te werk te gaan bij het borstelen van nat haar.
Voor Becker is het gebruik van een kam met zeer brede tanden of een natte borstel de enige manier om nat haar te borstelen. Het gebruik van de juiste techniek is net zo belangrijk, zoals beschreven in de onderstaande stappen.
Stappen voor het borstelen van nat haar
- Gebruik de kam of borstel eerst op de uiteinden van je haar.
- Kam naar beneden en verwijder voorzichtig eventuele klitten. Forceer de kam niet door je haar.
- Kleine penseelstreken zijn het beste. Gebruik gerust je vingers om eventuele knopen los te maken.
- Als je haar bijzonder verward of geknoopt is, spray dan eerst op een haarontklitter of een leave-in conditioner om je haarlokken beter te laten glijden.
- Zodra je de klitten van de uiteinden van je haar hebt verwijderd, kun je een paar centimeter omhoog gaan en weer naar beneden kammen om de klitten te verwijderen.
- Herhaal dit totdat je bij je hoofdhuid komt en volledig klitvrij haar hebt.
Als het gaat om de beste borstel voor nat haar, zegt De Marco dat een Wet Brush een uitstekende haarverzorgingstool is, vooral omdat je hem zowel op droog als op vochtig haar kunt gebruiken.
Hij houdt van dit penseel omdat het geweldig is om alle soorten haar te ontwarren zonder te trekken, te scheuren of te breken. Bovendien zijn ze goedkoop, met prijzen variërend van $ 7 tot $ 29.
Hij raadt ook aan om de Tangle Teezer te gebruiken onder de douche bij het doorkammen van conditioner.
Koop online een Wet Brush and Tangle Teezer.
Hoe droog haar te borstelen
Droog haar heeft de neiging om in de knoop te raken en rommelig te worden, waardoor knopen en breuken ontstaan.
Om een schadevrije ervaring te garanderen, raadt De Marco aan om je haar in secties te borstelen. Hij raadt ook aan om niet bij je wortels te beginnen.
“Door je haar van boven naar beneden te borstelen, zal het onvermijdelijk breken”, legt De Marco uit.
In plaats daarvan moet het borstelen altijd halverwege het haar beginnen of een paar centimeter van uw uiteinden. "Als je penseel vastloopt, verwijder hem dan en begin voorzichtig opnieuw", zegt hij.
Met dat in gedachten zijn hier de stappen die De Marco aanbeveelt voor het borstelen van droog haar.
Stappen voor het borstelen van droog haar
- Begin in de buik of een paar centimeter van de uiteinden. Borstel tot aan de uiteinden.
- Beweeg de borstel een centimeter of twee omhoog vanaf waar je begon (als dat deel nu klitvrij is) en blijf naar beneden borstelen totdat je alle klitten uit dat deel hebt verwijderd.
- Ga door met het omhoog bewegen van je haar tot je bij je hoofdhuid komt, en borstel dan een paar keer over de hele lengte van je haar.
- De meeste schade ontstaat wanneer we met ons haar vechten en ruwer zijn met borstelen dan nodig is. Dus wees voorzichtig en ga langzaam.
Een populaire optie voor zowel droog als nat haar is de peddelborstel. De Marco zegt dat het ook een goede keuze is voor lang, dik haar en natuurlijk steil haar.
Peddelborstels zijn licht van gewicht en helpen bij het ontdooien. Hij houdt vooral van de peddelborstel met houten handvat van Aveda.
Koop de Aveda peddelborstel online.
het komt neer op
Weten hoe je je haar op de juiste manier moet borstelen, kan breuk en beschadiging helpen voorkomen. Het kan uw haar ook gezond, glanzend en vrij van klitten houden.
Haarverzorgingsexperts raden aan om je haar twee keer per dag te borstelen - 's ochtends en' s avonds om de natuurlijke oliën van je hoofdhuid door je haar te verdelen.
Het is ook belangrijk om een andere aanpak te gebruiken bij het borstelen van nat haar en droog haar.
Als je haar broos, overdreven droog of beschadigd is, of als je overmatig haarverlies hebt, zelfs nadat je je routine hebt veranderd, overweeg dan om een arts of dermatoloog te raadplegen om te bepalen of er een onderliggende oorzaak is.
.jpg)
