Als u onlangs een hartaanval heeft gehad, heeft u waarschijnlijk veel vragen voor uw cardioloog. Om te beginnen vraagt u zich misschien af wat de aanval precies heeft veroorzaakt. En u wilt waarschijnlijk wat meer weten over uw behandelingsopties om uw hart gezond te houden en uw toekomstige risico op een hartaanval of andere complicatie te voorkomen.
Voor het eerst naar een cardioloog gaan om over deze dingen te praten, kan een overweldigende ervaring zijn, maar het is belangrijk om meer te weten te komen over uw toestand en de juiste behandeling te krijgen. Neem een exemplaar van deze handleiding mee om bij uw eerste afspraak het gesprek met uw cardioloog op gang te brengen.
1. Waarom heb ik een hartaanval gehad?
Een hartaanval treedt op wanneer bloed dat zuurstof en voedingsstoffen aan uw hartspier levert, wordt geblokkeerd. Er zijn verschillende redenen waarom blokkering optreedt. Een veel voorkomende oorzaak is de opeenhoping van cholesterol en vettige stoffen, ook wel plaque genoemd. Naarmate de plaque groeit, kan deze uiteindelijk barsten en in uw bloedbaan terechtkomen. Wanneer dit gebeurt, kan het bloed niet langer vrij stromen door de slagaders die de hartspier voeden, en worden delen van de hartspier beschadigd, waardoor een hartaanval ontstaat.
Maar ieders geval is anders. U moet met uw arts de oorzaak van uw hartaanval bevestigen, zodat u aan de slag kunt met het juiste behandelplan.
2. Wat is mijn risico om nog een hartaanval te krijgen?
Als u een hartaanval heeft gehad, loopt u een groter risico om er in de toekomst een te krijgen. Dit geldt vooral als u niet de nodige veranderingen in levensstijl aanbrengt en zo snel mogelijk aan een behandelplan begint. Medicatie, gecombineerd met een gezonde levensstijl, kan het risico op een nieuwe hartaanval aanzienlijk verminderen.
Uw cardioloog zal zaken als uw bloedonderzoek, beeldvormende testresultaten en levensstijlgewoonten overwegen om uw risico te bepalen en erachter te komen welke medicatie het beste bij u past. Ze houden er ook rekening mee of uw hartaanval te wijten was aan een volledige of gedeeltelijke blokkering.
3. Welke medicijnen moet ik innemen en voor hoelang?
Als u eenmaal met de behandeling bent begonnen na een hartaanval, bent u levenslang onder behandeling. Toch kan uw dosering of type medicijn worden aangepast naarmate uw toestand verbetert. Dit is meestal het geval bij een hoog cholesterolgehalte en hoge bloeddruk.
Behandelingsopties zijn onder meer:
- bètablokkers
- bloedverdunners (anticoagulantia)
- calciumantagonisten
- cholesterolverlagende medicijnen
- vaatverwijders
Vraag uw cardioloog welke behandeling het beste bij u past. De kans is groot dat u mogelijk een combinatie van geneesmiddelen moet gebruiken.
4. Kan ik mijn normale activiteiten hervatten?
U heeft voldoende rust nodig na een hartaanval, maar u bent misschien benieuwd wanneer u weer uw normale leven kunt hervatten. Vraag uw cardioloog bij uw afspraak om een tijdlijn waarop u kunt zien wanneer u weer veilig kunt terugkeren naar uw normale activiteiten. Dit omvat werk, alledaagse taken en vrijetijdsactiviteiten.
Uw cardioloog zal u waarschijnlijk aanraden om gedurende de dag meer te gaan bewegen, met tussendoor lange periodes van rust. Ze zullen u ook adviseren om de activiteit onmiddellijk te stoppen als u zich vermoeid of zwak voelt.
5. Wat voor soort dieet moet ik volgen?
Als het gaat om de gezondheid van uw hart, is het eten van een voedzaam dieet net zo belangrijk voor uw behandelplan als medicatie. Uw cardioloog zal u aanraden om een hartgezond dieet te volgen dat bestaat uit groenten, mager vlees, volle granen en gezonde vetten.
Dit zal uw kans op een nieuwe hartaanval helpen verkleinen door de vorming van plaque in uw slagaders te verminderen of te voorkomen. Als u op zoek bent naar een maaltijdplan, overweeg dan het mediterrane dieet.
Als u speciale dieetbeperkingen heeft, kan uw arts u helpen een hartgezond voedingsplan op te stellen dat voor u werkt.
6. Moet ik een operatie ondergaan?
Of u al dan niet een operatie nodig heeft, hangt af van het specifieke type blokkering. Na een hartaanval kan uw arts een stolseloplossende stof injecteren. Deze procedure, trombolyse genaamd, wordt in het ziekenhuis uitgevoerd. Zodra uw toestand is gestabiliseerd, zal uw chirurg met u praten over langetermijnoplossingen om uw slagaders open te houden.
Een coronaire angioplastiek kan worden uitgevoerd om een geblokkeerde slagader te helpen openen die is gedetecteerd bij beeldvormende tests. Tijdens deze procedure brengt de chirurg een katheter in een slagader die verbinding maakt met de geblokkeerde slagader in uw hart. Dit bevindt zich meestal in uw pols of in de liesstreek. De katheter heeft een ballonachtig apparaat dat aan de buis is bevestigd, wat helpt bij het openen van de slagader wanneer deze is opgeblazen.
Zodra dit is gebeurd, kan uw chirurg een apparaat van metaalgaas inbrengen, een stent genaamd. Dit helpt om de slagader op de lange termijn open te houden, zodat uw bloed vrijer door het hart kan stromen en toekomstige hartaanvallen worden voorkomen. Een angioplastiek kan ook worden gedaan via lasers, waarbij met behulp van grote lichtstralen blokkades in de slagaders worden doorbroken.
Een andere mogelijke operatie wordt een bypass van de kransslagader genoemd. Tijdens een bypass-operatie verandert uw arts de positie van verschillende slagaders en aders in het hart zodat er bloed naar deze kan stromen en de geblokkeerde slagaders omzeilen. Soms wordt een bypass gedaan om hartaanvallen te voorkomen. Maar als u al een hartaanval heeft gehad, kan uw arts volgens de Mayo Clinic binnen drie tot zeven dagen een noodbypass-procedure aanbevelen.
Zelfs als uw arts een operatie aanbeveelt, moet u nog steeds andere hart-gezonde stappen volgen, zoals het innemen van uw medicijnen en het eten van een gezond dieet. Een harttransplantatie of klepvervanging wordt als laatste redmiddel gebruikt als blijkt dat uw hart extreem ziek of beschadigd is.
7. Moet ik mijn baan opzeggen?
Als u de zorgkosten na uw hartaanval onder controle moet houden, vraagt u zich misschien af wanneer u weer aan het werk kunt. Volgens de American Heart Association kan uw cardioloog u aanraden om tussen de twee weken en drie maanden vrij te nemen van uw werk. Het hangt af van de ernst van uw hartaanval en of u een operatie moet ondergaan.
Uw cardioloog zal waarschijnlijk met u samenwerken om te beoordelen hoe uw huidige baan uw stressniveaus beïnvloedt en of dit bijdraagt aan uw hartproblemen. Mogelijk moet u manieren vinden om uw werklast te verminderen, zoals het delegeren van taken of het neerleggen van uw rol. U kunt zich ook committeren aan meer zelfzorg tijdens de werkweek om uw stressniveau te verminderen.
8. Wat moet ik doen als ik denk dat ik weer een hartaanval heb?
Net als bij elk ander medisch noodgeval, is het zo dat hoe eerder u naar een spoedeisende hulp kunt gaan en hulp kunt krijgen, uw kansen op een spoedig herstel zijn. Daarom is het noodzakelijk om alle tekenen en symptomen van een hartaanval te kennen. De symptomen van een hartaanval kunnen variëren. En sommige hartaanvallen vertonen helemaal geen noemenswaardige symptomen.
Symptomen van een hartaanval zijn onder meer:
- pijn op de borst, beklemming of een bekneld gevoel
- armdruk of pijn (vooral aan de linkerkant, waar uw hart is)
- pijn die zich verspreidt van de borst naar uw nek of kaak, of naar uw buik
- plotselinge duizeligheid
- kortademigheid
- uitbreken in een koud zweet
- misselijkheid
- plotselinge vermoeidheid
9. Wat zijn de mogelijke complicaties?
Er kunnen complicaties optreden als een aandoening onbehandeld blijft of niet effectief wordt behandeld. Andere dingen kunnen ook complicaties veroorzaken.
Als u een hartaanval krijgt, loopt u niet alleen het risico op toekomstige episodes, maar het verhoogt ook het risico op hartfalen. Andere mogelijke complicaties zijn aritmie en hartstilstand, die beide fataal kunnen zijn.
Vraag uw cardioloog naar eventuele complicaties waar u op moet letten op basis van uw toestand. Elke verandering in uw hartslag moet onmiddellijk worden aangepakt voor mogelijke hartritmestoornissen.
10. Welke stappen kan ik ondernemen om mijn kwaliteit van leven te verbeteren?
Nadat u een traumatische gebeurtenis zoals een hartaanval heeft meegemaakt, is het begrijpelijk dat u zo snel mogelijk beter wilt worden, zodat u kunt doorgaan met de dingen die u graag doet.
De beste manier om uw kwaliteit van leven na een hartaanval te verbeteren, is door het behandelplan van uw cardioloog te volgen. Hoewel het enkele weken of langer kan duren om volledig te herstellen, kunt u zich beter gaan voelen met medicatie en aanpassingen van uw levensstijl.
Het leiden van een algehele gezonde levensstijl en het verminderen van uw stressniveaus kan wonderen doen voor uw hartgezondheid en mentaal welzijn. Hartrevalidatie, een soort counseling- en educatief hulpmiddel, kan ook helpen.
Afhalen
Als u onlangs een hartaanval heeft gehad, bespreek deze onderwerpen dan met uw cardioloog. Ze zullen met u samenwerken om erachter te komen welk behandelplan het beste werkt voor de specifieke variabelen van uw aandoening, en ze kunnen u meer laten weten over uw risico op een toekomstige episode. Hoewel een hartaanval een plotselinge gebeurtenis kan zijn, zal het enige tijd duren om te herstellen.
