Tegenwoordig kunnen mensen met hiv een lang en gezond leven leiden. Dit kan worden toegeschreven aan grote verbeteringen in hiv-behandelingen en bewustwording.
Momenteel is bijna de helft van de mensen met hiv in de Verenigde Staten 50 jaar of ouder.
Maar naarmate u ouder wordt, kan leven met hiv voor extra uitdagingen zorgen. Het is belangrijk om extra voorzorgsmaatregelen te nemen om zowel de lichamelijke als de geestelijke gezondheid te behouden, zelfs als hiv-medicatie werkt.
Hier zijn vijf dingen die u moet weten over hiv naarmate u ouder wordt.
U loopt mogelijk een verhoogd risico op aan leeftijd gerelateerde ziekten
Mensen met hiv kunnen nog steeds te maken hebben met de chronische aandoeningen en fysieke veranderingen die gepaard gaan met veroudering. Onderzoek toont aan dat mensen met hiv ook een hoger risico lopen op chronische niet-hiv-ziekten in vergelijking met mensen zonder hiv.
Ondanks enorme verbeteringen in de behandeling, kan leven met hiv na verloop van tijd stress op het lichaam veroorzaken. Zodra hiv het lichaam binnendringt, valt het direct het immuunsysteem aan.
Het immuunsysteem is dan constant actief terwijl het probeert het virus te bestrijden. Jaren hiervan kunnen chronische, lichte ontstekingen door het hele lichaam veroorzaken.
Langdurige ontsteking wordt in verband gebracht met veel leeftijdsgerelateerde aandoeningen, waaronder:
- hartziekte, waaronder een hartaanval en beroerte
- leverziekte
- bepaalde kankers, waaronder Hodgkin-lymfoom en longkanker
- type 2 diabetes
- nierfalen
- osteoporose
- neurologische ziekten
U loopt mogelijk een verhoogd risico op cognitieve aandoeningen
Hiv en zijn behandelingen kunnen na verloop van tijd ook de hersenfunctie beïnvloeden. Studies tonen aan dat oudere mensen met hiv een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van cognitieve stoornissen, waaronder tekorten in:
- aandacht
- uitvoerende functie
- geheugen
- zintuiglijke waarneming
- informatieverwerking
- taal
- motor vaardigheden
Onderzoekers schatten dat tussen de 30 en 50 procent van de mensen met hiv een vorm van neurocognitieve achteruitgang zal ervaren. De afname kan licht tot ernstig zijn.
Mogelijk heeft u meer medicijnen nodig
Ouderen met hiv kunnen verschillende medicijnen gebruiken. Deze kunnen zijn voor de behandeling van hiv en comorbide aandoeningen, zoals diabetes, hoge bloeddruk, osteoporose en hartaandoeningen.
Hierdoor lopen oudere mensen met hiv risico op polyfarmacie. Dit is de medische term voor het gebruik van meer dan vijf verschillende soorten medicijnen tegelijk. Mensen die verschillende medicijnen gebruiken, lopen mogelijk een hoger risico op:
- valt
- interacties tussen medicijnen
- bijwerkingen
- ziekenhuisopnames
- drugstoxiciteit
Het is belangrijk dat u uw medicijnen inneemt zoals voorgeschreven en volgens schema. Breng uw arts altijd op de hoogte van alle medicijnen die u gebruikt.
U kunt meer emotionele problemen ervaren
Het stigma van hiv kan leiden tot emotionele problemen, waaronder depressie. Ouderen met hiv kunnen het gevoel hebben dat hun gemeenschap en sociale steun verloren zijn gegaan. Het ervaren van cognitieve problemen kan ook leiden tot depressie en emotionele stress.
Naarmate u ouder wordt, is het essentieel dat u manieren vindt om uw emotionele gezondheid te behouden. Blijf in contact met dierbaren, houd jezelf bezig met een bevredigende hobby of overweeg om lid te worden van een steungroep.
HIV kan de menopauze uitdagender maken
Vrouwen doorlopen de menopauze meestal tussen de 45 en 55 jaar, met een gemiddelde leeftijd van 51 jaar. Er is meer onderzoek nodig, maar vrouwen met hiv kunnen eerder in de menopauze komen.
Er zijn ook aanwijzingen dat symptomen van de menopauze ernstiger kunnen zijn voor vrouwen met hiv, maar het onderzoek is beperkt. Dit kan te maken hebben met de reactie van het immuunsysteem op hiv of de productie van hormonen die de menopauze beïnvloeden.
Veel voorkomende symptomen van de menopauze zijn:
- opvliegers, nachtelijk zweten en blozen
- slapeloosheid
- vaginale droogheid
- gewichtstoename
- depressie
- geheugenproblemen
- verminderde zin in seks
- haaruitval of dunner wordend haar
De menopauze kan ook het begin van veel ouderdomsziekten versnellen. Dit bevat:
- hartziekte
- hoge bloeddruk
- diabetes
- verminderde botmineraaldichtheid
Wat je kunt doen
Mensen met hiv van 50 jaar of ouder moeten regelmatig worden gecontroleerd bij hun huisarts. Deze regelmatige controles moeten het volgen van uw:
- cholesterolgehalte
- bloed suiker
- bloeddruk
- bloedcel telt
- bot gezondheid
Bovendien is het belangrijk om hartgezonde gewoonten te koesteren, zoals:
- regelmatige lichaamsbeweging krijgen
- stoppen met roken
- het eten van een gezond dieet dat rijk is aan fruit, groenten, magere eiwitten en volle granen
- stress verminderen
- het verminderen van alcoholgebruik
- uw gewicht beheren
- zich aan uw behandelplan houden
Uw arts kan medicijnen voorschrijven om botverlies te voorkomen of vitamine D- en calciumsupplementen aanbevelen. Ze kunnen ook medicijnen voorschrijven om hoge bloeddruk, diabetes of hartaandoeningen te behandelen.
Uw arts kan u aanraden om een professional in de geestelijke gezondheidszorg te bezoeken. Psychiaters, psychologen en therapeuten zijn allemaal professionals die u kunnen helpen bij het verwerken van uw emoties en die u ondersteuning kunnen bieden.
De afhaalmaaltijd
De vooruitzichten voor mensen met hiv zijn de afgelopen 20 jaar aanzienlijk verbeterd. Maar een verhoogde mate van comorbiditeit en cognitieve veranderingen kunnen voor uitdagingen zorgen naarmate u ouder wordt.
Hoewel de extra gezondheidsuitdagingen van ouder worden met hiv misschien ontmoedigend lijken, moet u niet ontmoedigd raken. Er zijn tal van manieren waarop u uw risico kunt helpen minimaliseren.
Raadpleeg uw arts voor regelmatige controles op veelvoorkomende gezondheidsproblemen die verband houden met veroudering, en volg uw hiv-medicijnen.
-snags-fda-approval.jpg)
