Als u nog steeds borstvoeding geeft aan uw baby of peuter en merkt dat u zwanger bent, zou een van uw eerste gedachten kunnen zijn: "Wat gebeurt er daarna op het gebied van borstvoeding?"
Voor sommige moeders ligt het antwoord voor de hand: ze zijn niet van plan borstvoeding te geven tijdens de zwangerschap of daarna, en de beslissing om hun baby of peuter te spenen is een goed idee.
Voor andere moeders zijn de dingen niet zo duidelijk, en ze vragen zich misschien af of het een mogelijkheid is om hun baby of peuter borstvoeding te blijven geven.
Er is hier geen juist antwoord, en alle moeders zouden moeten doen wat voor hen en hun gezin werkt. Maar als u de mogelijkheid van tandemverpleging overweegt - uw pasgeboren en oudere kind tegelijkertijd borstvoeding geven - moet u weten dat dit een veel voorkomende, gezonde en over het algemeen veilige optie is.
Wat is tandemverpleging?
Tandemverpleging is simpelweg het tegelijkertijd verplegen van twee of meer kinderen van verschillende leeftijden. Meestal gebeurt dit als u een oudere baby, peuter of kind heeft dat u borstvoeding geeft en u een nieuwe baby aan de foto toevoegt.
De meeste moeders voeden slechts twee kinderen - een baby en een ouder kind - maar als u veelvouden borstvoeding geeft of een veelvoud baart, kunt u merken dat u meer dan twee kinderen borstvoeding geeft.
Tandemverpleging betekent meestal dat u uw oudere kind tijdens uw zwangerschap borstvoeding geeft. In sommige gevallen spenen of bezuinigen oudere kinderen tijdens de zwangerschap - meestal als gevolg van de afname van de melktoevoer die gebruikelijk is bij zwangerschap - maar tonen ze vervolgens hernieuwde interesse in borstvoeding zodra de baby is geboren en de melkaanvoer herstelt.
Tandemverpleging versus zogende tweeling
Tandemverpleging is vergelijkbaar met borstvoeding gevende tweelingen, omdat u merkt dat u in de behoeften van meer dan één zogend kind tegelijk moet voorzien, wat een behoorlijke evenwichtsoefening kan zijn.
U kunt voor soortgelijke uitdagingen komen te staan, waaronder de beslissing of u uw twee kinderen tegelijkertijd of afzonderlijk borstvoeding wilt geven. U kunt zelfs merken dat u vergelijkbare houdingen en houdingen voor borstvoeding gebruikt wanneer u twee kinderen tegelijk borstvoeding geeft.
Maar tandemverpleging verschilt van zogende tweelingen omdat u kinderen van verschillende leeftijden verzorgt. Gewoonlijk is uw oudere zogende kind niet zo afhankelijk van de voedingswaarde van borstvoeding, omdat ze ook vaste stoffen eten. Uw oudere kind hoeft waarschijnlijk ook niet zo vaak borstvoeding te geven als uw pasgeborene.
Hoe doe je tandemverpleegkundige?
Er zijn geen vaste regels als het gaat om tandemverpleging. Alle baby's zijn verschillend, en alle zogende peuters hebben andere behoeften.
Moeders moeten uitzoeken wat het beste werkt voor hen en hun kinderen, en bedenken dat wat de ene week werkte, de volgende kan veranderen!
Het draait allemaal om het afstemmen op de behoeften van uw kinderen en ook om ervoor te zorgen dat u uw eigen grenzen als moeder respecteert, vooral omdat het gemakkelijk kan zijn om u overweldigd en 'aangeraakt' te voelen wanneer u meer dan één kind tegelijk borstvoeding geeft.
Dingen om in gedachten te houden bij tandemverpleging:
- Uw lichaam maakt genoeg melk om uw beide kinderen te voeden, maar als u zich zorgen maakt of uw pasgeborene voldoende melk krijgt, kunt u uw pasgeborene eerst laten zogen en daarna uw oudere kind.
- Naarmate uw melkproductie op gang komt en u en uw baby in een voedingsgroef terechtkomen, kunt u overwegen om beide kinderen tegelijk borstvoeding te geven. Maar nogmaals, dat is aan jou en je persoonlijke voorkeuren.
- Sommige moeders besluiten om aan hun beide kinderen een kant toe te wijzen, van kant te wisselen van voeren naar voeren, of methoden te combineren.
- Er is geen goed antwoord als het gaat om het structureren van uw voedingsroutine; Over het algemeen kunt u er het beste op vertrouwen dat uw lichaam genoeg melk aanmaakt voor uw beide kinderen, en dat u de ervaring niet hoeft te beheersen.
Welke borstvoedingsposities werken het beste voor tandemverpleging?
Als u uw beide kinderen tegelijkertijd borstvoeding geeft, kan het een beetje vallen en opstaan kosten om een positie te vinden die voor alle betrokkenen prettig aanvoelt.
Veel van de tandem-verpleegposities waar moeders de voorkeur aan geven, zijn vergelijkbaar met de posities die worden gebruikt door moeders die een tweeling geven. Posities en bezittingen kunnen zijn:
- Uw pasgeboren baby in een "voetbalgreep" plaatsen waar ze vanaf de zijkant van uw lichaam naar uw borst komen. Hierdoor blijft uw schoot vrij voor uw oudere kind om lekker in te kruipen en te verplegen.
- U kunt ook een "relaxte" houding proberen, waarbij zowel uw pasgeboren baby als uw peuter op u leunen terwijl u borstvoeding geeft. Deze positie werkt goed op een bed, waar er voldoende ruimte is voor iedereen om zich op zijn gemak te voelen.
- U kunt proberen om borstvoeding te geven met uw pasgeboren baby in de wieg, terwijl uw peuter naast u knielt terwijl u borstvoeding geeft.
Veel voorkomende zorgen
Is het veilig om tijdens de zwangerschap borstvoeding te geven?
Veel moeders maken zich zorgen over borstvoeding tijdens de zwangerschap. Ze vragen zich af of het een miskraam zal veroorzaken of dat hun groeiende foetus voldoende voeding krijgt.
Dit zijn begrijpelijke zorgen, maar de waarheid is dat er gewoonlijk weinig risico is verbonden aan het geven van borstvoeding tijdens de zwangerschap, zowel voor u als voor uw opgroeiende baby, zoals opgemerkt in een onderzoek uit 2012.
Zoals de American Academy of Family Physicians (AAFP) het beschrijft: “Borstvoeding tijdens een volgende zwangerschap is niet ongebruikelijk. Als de zwangerschap normaal is en de moeder gezond is, is borstvoeding tijdens de zwangerschap de persoonlijke beslissing van de vrouw. "
De AAFP benadrukt dat borstvoeding tot in de peuterjaren gunstig is voor kinderen, dus als je zwanger wordt en wilt doorgaan, heb je goede redenen om het te proberen.
Borstvoeding tijdens de zwangerschap heeft natuurlijk zijn eigen uitdagingen, waaronder pijnlijke tepels, emotionele en hormonale verschuivingen en de mogelijkheid dat uw kind speent als gevolg van een afnemende melkaanvoer als gevolg van zwangerschapshormonen.
Nogmaals, doorgaan met borstvoeding geven tijdens de zwangerschap is een persoonlijke beslissing en u moet doen wat voor u werkt.
Zal ik genoeg melk kunnen maken voor mijn beide kinderen?
Een andere zorg die moeders die borstvoeding geven vaak hebben, is of ze in staat zullen zijn om genoeg melk te produceren voor hun beide kinderen.
Uw lichaam zal inderdaad de melk maken die u nodig heeft voor uw beide kinderen, en de voedingswaarde van uw moedermelk zal voor uw beide kinderen sterk blijven.
Toen u zwanger werd van uw nieuwe baby, begon uw lichaam zich voor te bereiden op het geven van borstvoeding, zelfs als u doorging met het geven van borstvoeding aan uw oudere kind. Uw lichaam zal dus biest produceren voor uw pasgeborene en vervolgens een melkvoorraad opbouwen op basis van de behoeften van uw baby en dat van uw oudere kind.
Onthoud dat de manier waarop de melkaanvoer werkt, afhankelijk is van vraag en aanbod, dus hoe meer melk uw kinderen vragen, hoe meer melk u zult maken. Dit heb je!
Voordelen van tandemverpleging
Als u ervoor kiest om uw pasgeboren en oudere kind tandem te verzorgen, zult u ontdekken dat er veel geweldige voordelen zijn, waaronder:
- Het kan uw oudere kind helpen zich zekerder en gerustgesteld te voelen terwijl u overgaat naar een nieuwe gezinsdynamiek.
- Uw oudere kind kan helpen de symptomen van stuwing te verminderen zodra uw melk binnenkomt, wat behoorlijk kan helpen als u de neiging heeft om erg gezwollen te worden.
- Uw oudere kind kan u helpen uw melkvoorraad snel op te voeren als u ooit een boost nodig heeft.
- Het verzorgen van uw oudere kind samen met uw pasgeboren baby is een geweldige manier om ze bezig te houden (en uit de problemen!).
Uitdagingen van tandemverpleging
Naast zorgen over de melkaanvoer, is waarschijnlijk de grootste zorg en uitdaging waarmee moeders tijdens tandemvoeding worden geconfronteerd, hoe overweldigend het soms kan aanvoelen.
Je hebt misschien het gevoel dat je nooit een pauze krijgt, dat je letterlijk altijd iemand te eten geeft en dat je geen tijd hebt om aan je eigen behoeften te voldoen. U kunt zich ook "aangeraakt" of geagiteerd voelen tijdens het geven van borstvoeding.
Als dingen voelen alsof ze gewoon te veel zijn, weet dan dat je opties hebt. Tandemverpleging is niet 'alles of niets' en het is prima om te beginnen met het opstellen van een aantal basisregels voor uw peuter of ouder kind. Overwegen:
- besluiten om hun feeds te beperken tot een bepaald aantal keren per dag
- proberen "niet aanbieden, niet weigeren" om hen te helpen op natuurlijke wijze te bezuinigen
- het beperken van de hoeveelheid tijd die ze aan de borst kunnen blijven - sommige moeders zingen bijvoorbeeld drie verzen van het "ABC-liedje" en laten ze daarna los.
Als niets helpt, kunt u overwegen om te spenen. Als u besluit om te spenen, doe dit dan voorzichtig en geleidelijk, zodat uw kind zich kan aanpassen en uw borsten niet te vol worden. Onthoud dat spenen niet het einde van de hechting betekent: jij en je kind zullen nieuwe manieren vinden om lekker te knuffelen en dichtbij te zijn.
Afhalen
Tandemverpleging is een geweldige optie voor veel moeders en hun kinderen. Soms kan het echter isolerend zijn. U moet weten dat u niet de enige bent.
Veel moeders tandemverpleegkundige - het is gewoon zo dat veel van de verpleging van oudere kinderen plaatsvindt achter gesloten deuren, zodat u het over het algemeen niet ziet of hoort. Veel moeders delen niet dat ze tandemverpleging zijn, omdat het geven van borstvoeding aan peuters of oudere kinderen nog steeds een beetje een taboe-onderwerp is.
Als u besluit om een tandemverpleegkundige te gebruiken, overweeg dan om hulp te zoeken bij een borstvoedingsadviseur of lactatiekundige. Deelnemen aan een lokale ondersteuningsgroep voor borstvoeding of het vinden van uw stam online kan ook enorm helpen.
Tandemverpleging kan geweldig zijn, maar het is niet zonder uitdagingen, dus het vinden van ondersteuning is een essentieel ingrediënt voor uw succes.
