Bijna iedereen heeft wel eens hoofdpijn gehad.
Ze komen zo vaak voor dat bijna 2 op de 3 kinderen er een krijgen vóór de leeftijd van 15 jaar, en meer dan 9 op de 10 volwassenen geeft aan er minstens één te hebben gehad.
Hoofdpijn kan variëren van licht irritant tot slopend pijnlijk.
Een "splijtende hoofdpijn" stijgt tot het niveau van matige tot ernstige pijn. Het is hoofdpijn die niet wordt genegeerd en die het normaal functioneren in de weg staat.
Lees verder terwijl we onderzoeken wat de oorzaak is van splijtende hoofdpijn, hoe u deze moet behandelen en de tekenen dat u een arts moet raadplegen.
Wat kan een barstende hoofdpijn veroorzaken?
Er zijn twee hoofdtypen hoofdpijn: primaire en secundaire.
Primaire hoofdpijn zijn onder meer:
- migraine
- TROS
- spanning
Er is geen onderliggende aandoening die ze veroorzaakt, hoewel ze kunnen worden veroorzaakt door zaken als:
- alcohol, vooral rode wijn
- heldere of knipperende lichten
- bepaalde voedingsmiddelen
- maaltijden overslaan
- stress en angst
- slaapstoornissen
- slaapgebrek
- belasting van uw schouder-, nek- of kaakspieren
- het weer verandert
Secundaire hoofdpijn is een symptoom van een onderliggend medisch probleem, zoals:
- infectie
- hoofd trauma
- beroerte
Laten we zowel de primaire als de secundaire hoofdpijn eens nader bekijken.
Primaire hoofdpijn
Primaire hoofdpijn kan worden onderverdeeld in drie categorieën.
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Trouw aan hun naam, treden spanningshoofdpijn meestal op als u gestrest of angstig bent. Vrouwen hebben twee keer zoveel kans op spanningshoofdpijn als mannen.
Deze hoofdpijn wordt in verband gebracht met spiersamentrekkingen in en rond uw hoofd en nek. Typische symptomen van spanningshoofdpijn zijn:
- pijn die aanvoelt als een strakke drukband rond uw hoofd
- tederheid en druk rond uw voorhoofd
Migraine
Migraine-aanvallen omvatten kloppende pijn aan één kant van het hoofd. Afleveringen duren over het algemeen 4 tot 72 uur. Andere symptomen kunnen zijn:
- wazig zicht
- vermoeidheid
- licht-, geluids- of geurgevoeligheid
- stemmingswisselingen
- misselijkheid
- braken
- pijn die erger wordt met lichamelijke activiteit
- nekpijn en spierpijn
Migraine met aura omvat visuele stoornissen vóór of tijdens de aanval. Aura kan ook zonder pijn optreden. Vrouwen krijgen driemaal zoveel migraineaanvallen als mannen.
Clusterhoofdpijn
Een clusterhoofdpijn treedt op als een reeks van splijtende hoofdpijn, meestal gedurende een tijdspanne van enkele weken. Ze kunnen van enkele minuten tot enkele uren duren.
Deze hoofdpijn komt meestal minder vaak voor dan migraine-episodes. Net als migraine brengen ze pijn aan één kant van het hoofd met zich mee en kunnen ze aura en misselijkheid omvatten. Andere mogelijke symptomen zijn:
- veranderingen in bloeddruk en hartslag
- roodheid, zwelling, tranen of pijn rond het oog
- gevoeligheid voor licht, geluid of geur
Clusterhoofdpijn komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Ze komen ook vaker voor bij rokers dan bij niet-rokers.
Secundaire hoofdpijn
Secundaire hoofdpijn is hoofdpijn die optreedt als gevolg van een onderliggende medische aandoening of een andere oorzaak. Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende oorzaken van deze hoofdpijn.
Overmatig gebruik van medicijnen
Het is niet ongebruikelijk dat mensen met terugkerende primaire hoofdpijn hoofdpijn krijgen door overmatig gebruik van medicijnen.
Dit gebeurt als u te vaak pijnstillers gebruikt. Deze hoofdpijn wordt ook wel "rebound-hoofdpijn" genoemd en kan chronisch worden.
Hoofdpijn door overmatig gebruik van medicijnen kan kloppende pijn in uw hoofd veroorzaken. De pijn kan afnemen als u pijnstillende medicatie neemt, maar daarna weer terugkeren als de medicatie is uitgewerkt. Andere symptomen kunnen zijn:
- misselijkheid
- braken
- moeite met concentreren
- rusteloosheid
Hoofd trauma
U kunt barstende hoofdpijn krijgen na een hoofdletsel als gevolg van:
- hersenschudding
- hematoom
- ontsteking die een verhoogde druk op de hersenen veroorzaakt
De hoofdpijnpijn kan direct na het letsel of enkele dagen of weken later beginnen. De pijn kan worden gecentreerd op de plaats van de verwonding, maar kan uw hele hoofd aantasten.
Andere symptomen kunnen zijn:
- geheugenverlies
- verwarring
- aanvallen
Infectie
Infecties die uw hersenen bereiken, kunnen hoofdpijn veroorzaken als gevolg van een ontsteking.
Encefalitis is een ontsteking van de hersenen. Bacteriële meningitis is een infectie in vliezen rond de hersenen en het ruggenmerg. Beide kunnen plotselinge, ernstige hoofdpijn veroorzaken.
Andere symptomen van herseninfectie kunnen zijn:
- verwarring
- slaperigheid
- misselijkheid
- braken
- stijve nek en rug
- koorts
Beroerte
Een hoofdpijn die plotseling opkomt en binnen enkele minuten tot maximale intensiteit versnelt, kan een teken zijn van een beroerte.
Een hemorragische beroerte is wanneer een slagader barst en bloed in het omliggende weefsel terechtkomt.
Een ischemische beroerte vindt plaats wanneer de bloedstroom wordt beperkt door een blokkering, waardoor nabijgelegen hersencellen afsterven.
Andere tekenen van een beroerte zijn onder meer:
- zwakte of gevoelloosheid, vooral aan één kant van het lichaam
- moeite met spreken of onduidelijke spraak
- mentale verwarring
- verlies van evenwicht of coördinatie
- moeite met lopen
- duizeligheid
- visie verandert
Uitstulping van de wand van een hersenslagader
Een hersenaneurysma treedt op wanneer een slagader eruit springt. Als de slagader scheurt, kan dit een plotselinge, zeer ernstige hoofdpijn veroorzaken.
Andere symptomen van een hersenaneurysma kunnen zijn:
- nek stijfheid
- wazig of dubbel zien
- hangend ooglid
- verwijde pupil
- moeilijk lopen
- inbeslagneming
- misselijkheid
- braken
- verandering in mentale toestand
- verlies van bewustzijn
Hersentumor
Een hersentumor die tegen zenuwweefsel en bloedvaten drukt, veroorzaakt meestal inflammatoire vloeistofdruk of oedeem en kan de bloedstroom in de hersenen verstoren.
Het kan ook de stroom van hersenvocht verstoren, waardoor de druk op de hersenen toeneemt.
Hoofdpijn als gevolg van een hersentumor is 's ochtends meestal erger en verergert door overbelasting, hoesten of niezen. Andere symptomen kunnen zijn:
- veranderingen in mentaal functioneren
- aanvallen
- wazig of dubbel zien
- verwarring
- braken
Bij minder dan 1 op de 1.000 mensen onder de 50 jaar die geïsoleerde hoofdpijn melden, wordt een hersentumor vastgesteld.
Andere secundaire hoofdpijnoorzaken
Andere mogelijke oorzaken van secundaire hoofdpijn zijn:
- structurele of traumatische afwijkingen van het hoofd, de nek of de wervelkolom
- hoge bloeddruk
- een bijwerking van medicatie of een andere behandeling
- ruggenmergvloeistof lekt
- stofonttrekking
- trigeminusneuralgie
Behandeling voor barstende hoofdpijn
In de meeste gevallen kan hoofdpijn worden verlicht met thuisbehandeling.
Als uw hoofdpijn niet gepaard gaat met andere zorgwekkende symptomen, kunnen de volgende thuisbehandelingen uw hoofdpijn verlichten:
- Neem een niet-steroïde ontstekingsremmer (NSAID) zoals ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) of aspirine.
- Drink veel water.
- Masseer de strakke spieren in je schouder of nek.
- Breng een ijspak of warm kompres aan waar het pijn doet.
- Doe ademhalingsoefeningen of yoga om te ontspannen.
- Drink een beetje cafeïne.
- Rust uit in een donkere, stille kamer.
Als u chronische hoofdpijn heeft, probeer dan een dagboek bij te houden. Door uw dieet, activiteit, stemming en slaapgewoonten bij te houden, kunt u wellicht bepalen waardoor uw hoofdpijn wordt veroorzaakt.
Symptomen om op te letten
Hoewel ze slopend kunnen zijn, zijn primaire hoofdpijn niet levensbedreigend.
Er kunnen echter secundaire hoofdpijn zijn. Daarom is het belangrijk om goed op de symptomen te letten die gepaard gaan met uw hoofdpijn.
Symptomen om op te letten zijn onder meer:
- hoofdpijn die plotseling of ernstig is
- verwarring
- koorts
- gevoelloosheid of zwakte aan één kant van uw lichaam
- inbeslagneming
- ernstig braken
- slaperigheid, flauwvallen, bewustzijnsverlies
- kortademigheid
- stijve nek
- moeite met lopen
- zicht verlies
Zorg voor onmiddellijke zorgDe bovenstaande symptomen kunnen tekenen zijn van een beroerte, een gescheurd aneurysma of een hersenontsteking.
Een barstende hoofdpijn die gepaard gaat met een van deze symptomen, moet als een medisch noodgeval worden beschouwd. Bel onmiddellijk 911 of uw lokale hulpdiensten.
Wanneer moet je naar een dokter
Voor hoofdpijn is het meestal niet nodig om naar een arts te gaan, vooral niet als het weggaat met een thuisbehandeling.
Er zijn echter situaties waarin u zeker met uw arts moet overleggen over uw hoofdpijn. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als:
- je hebt een of andere vorm van hoofdletsel gehad
- uw hoofdpijn is in de loop van dagen of weken steeds erger geworden
- Zelfzorgmedicijnen of huismiddeltjes helpen niet
- uw hoofdpijn komt vaak voor
- u heeft andere onverklaarde symptomen
- je bent ouder dan 50 en hoofdpijn is een nieuwe ontwikkeling
- u begint net hoofdpijn te krijgen en heeft een voorgeschiedenis van kanker of hiv
- uw hoofdpijn voelt anders aan dan andere hoofdpijn die u eerder heeft gehad
Als u deze betreffende kenmerken heeft, zal uw arts de onderliggende aandoeningen controleren voordat de diagnose van primaire hoofdpijn wordt gesteld.
De behandeling van uw hoofdpijn hangt af van het type primaire hoofdpijn dat u heeft of de onderliggende aandoening die uw arts diagnosticeert.
het komt neer op
Een barstende hoofdpijn is een ernstige hoofdpijn die het functioneren bemoeilijkt. Er zijn twee hoofdtypen hoofdpijn: primaire en secundaire.
Migraine-, cluster- en spanningshoofdpijn zijn voorbeelden van primaire hoofdpijn.
Secundaire hoofdpijn is hoofdpijn die optreedt als gevolg van een onderliggende medische aandoening. In sommige gevallen kan secundaire hoofdpijn een symptoom zijn van ernstige, zelfs levensbedreigende aandoeningen.
Er zijn verschillende huismiddeltjes die u kunnen helpen bij het verlichten van uw hoofdpijn. Als u migraine of chronische primaire hoofdpijn heeft, kunnen krachtigere behandelingen nodig zijn.
Raadpleeg uw arts of roep onmiddellijk medische hulp in als u onverklaarbare, ernstige hoofdpijnpijn en andere verontrustende symptomen heeft, zoals:
- doof gevoel
- moeite met spreken
- verwarring
- aanvallen
- visie verandert
