Vicks VapoRub is een zalf die je op je huid kunt gebruiken. De fabrikant raadt aan om het op uw borst of keel te wrijven om congestie door verkoudheid te verlichten.
Hoewel medische studies dit gebruik van Vicks VapoRub voor verkoudheid hebben getest, zijn er geen studies over het gebruik ervan op uw voeten om verkoudheidsverschijnselen te verlichten.
Blijf lezen om meer te weten te komen over Vicks VapoRub, wat het is, wat het onderzoek zegt over de effectiviteit en voorzorgsmaatregelen waarvan u op de hoogte moet zijn.
Wat is Vicks VapoRub?
Dampwrijvingen zijn niet nieuw. Deze populaire zalven bestaan al honderden jaren en bevatten meestal menthol-, kamfer- en eucalyptusolie.
Vicks VapoRub is de merknaam voor een dampwrijving gemaakt door het Amerikaanse bedrijf Procter & Gamble. Het wordt op de markt gebracht om symptomen van verkoudheid en hoest te verlichten. De fabrikant beweert ook dat Vicks VapoRub helpt bij het verlichten van kleine spierpijn en gewrichtspijn.
Net als de traditionele formule van dampwrijvingen, omvatten de ingrediënten in Vicks VapoRub:
- kamfer 4,8 procent
- menthol 2,6 procent
- eucalyptusolie 1,2 procent
Andere pijnstillende huidzalven hebben vergelijkbare ingrediënten. Deze omvatten merken als Tiger Balm, Campho-Phenique en Bengay.
Hoe verlicht Vicks VapoRub verkoudheidsverschijnselen?
De belangrijkste ingrediënten in Vicks VapoRub kunnen verklaren waarom het enig effect kan hebben - of lijkt te hebben - op verkoudheidsverschijnselen.
Kamfer en menthol zorgen voor een verkoelend gevoel
Het gebruik van Vicks VapoRub op uw voeten of andere delen van uw lichaam heeft een verkoelend effect. Dit komt voornamelijk door de kamfer en menthol.
Het verkoelende gevoel van de dampwrijving kan aangenaam zijn en u tijdelijk beter laten voelen. Maar het vermindert niet echt de lichaamstemperatuur of koorts.
Eucalyptusolie kan pijn en pijn verzachten
Een ander ingrediënt van Vick's VapoRub - eucalyptusolie - bevat een natuurlijke chemische stof genaamd 1,8-cineol. Deze verbinding geeft het antibacteriële en antivirale eigenschappen. Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen.
Dit betekent dat het kan helpen pijn te verzachten en zwelling te verminderen. Dit kan ook de pijn en pijn van een koortsachtige verkoudheid tijdelijk verzachten.
De sterke geur kan je hersenen laten denken dat je beter ademt
Alle drie deze ingrediënten hebben een zeer sterke, muntachtige geur. Volgens de Mayo Clinic verlicht Vicks VapoRub geen verstopte neus of sinuscongestie. In plaats daarvan is de mentholgeur zo overweldigend dat je hersenen denken dat je beter ademt.
Als je Vicks VapoRub echter op je voeten aanbrengt, is het onwaarschijnlijk dat de geur sterk genoeg is om je verstopte neus te bereiken en je hersenen te laten geloven dat ze beter ademen.
Wat het onderzoek zegt
Er is beperkt onderzoek gedaan naar de effectiviteit van Vicks VapoRub. En geen van deze onderzoeken kijkt naar de effectiviteit ervan wanneer het op de voeten wordt aangebracht.
Onderzoek waarin Vicks VapoRub wordt vergeleken met vaseline
Een studie vergeleek het nachtelijke gebruik van dampwrijven, vaseline of helemaal niets bij kinderen met hoest en verkoudheid. De ondervraagde ouders meldden dat het gebruik van dampwrijven de symptomen het meest verlichtte.
Het onderzoek specificeert niet wat voor soort dampwrijving werd gebruikt of waar op het lichaam het werd aangebracht. Vicks VapoRub zou waarschijnlijk niet dezelfde koude voordelen hebben als het op de voeten wordt gebruikt.
Onderzoek naar de ouderenquête van Penn State
Onderzoek door Penn State wees uit dat Vicks VapoRub verkoudheidsverschijnselen bij kinderen beter hielp behandelen dan andere vrij verkrijgbare hoest- en verkoudheidsmedicijnen. De onderzoekers testten de dampwrijving op 138 kinderen van 2 tot 11 jaar.
Ouders werd gevraagd om Vicks VapoRub 30 minuten voor het slapengaan op de borst en keel van hun kind aan te brengen. Volgens enquêtes die door de ouders waren ingevuld, hielp Vicks VapoRub de verkoudheidsverschijnselen van hun kind te verminderen en hen beter te laten slapen.
Gebruik Vicks VapoRub niet bij baby's of kinderen jonger dan twee jaar
Vicks VapoRub is gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Zelfs natuurlijke chemicaliën kunnen echter giftig zijn als u er te veel van binnenkrijgt of als u ze verkeerd gebruikt. Ook mogen kinderen en volwassenen van elke leeftijd Vicks VapoRub niet onder hun neus of in hun neusgaten plaatsen.
Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van Vicks VapoRub
Voordelen van deze dampwrijving voor congestie en andere verkoudheidsverschijnselen komen waarschijnlijk voort uit het ruiken ervan. Daarom raadt de fabrikant aan om het alleen op uw borst en nek te gebruiken.
Geneest symptomen van verkoudheid niet bij gebruik op de voeten
Het gebruik van Vicks VapoRub op je voeten kan vermoeide, pijnlijke voeten verzachten, maar het helpt niet bij verkoudheidsverschijnselen zoals een verstopte neus of sinuscongestie. Bovendien kunt u te veel VapoRub op uw voeten aanbrengen als u denkt dat het niet werkt.
Niet gebruiken onder uw neus of in uw neusgaten
Gebruik Vicks VapoRub niet op uw gezicht, onder uw neus of in uw neusgaten. Een kind - of volwassene - kan Vicks VapoRub per ongeluk inslikken als het in of nabij de neusgaten wordt geplaatst.
Buiten bereik van kinderen bewaren
Het inslikken van zelfs een paar theelepels kamfer kan giftig zijn voor volwassenen en fataal voor een peuter. In hogere doses is kamfer giftig en kan het zenuwen in de hersenen beschadigen. In ernstige gevallen kan dit epileptische aanvallen veroorzaken bij baby's en kleine kinderen.
Voorkom dat u in de ogen komt
Wrijf ook niet in uw ogen na het gebruik van Vicks VapoRub. Het kan steken als het in uw ogen komt en kan zelfs uw oog beschadigen.
Raadpleeg een arts bij inslikken of als u een allergische reactie heeft
Neem onmiddellijk contact op met een arts als u denkt dat u of uw kind Vicks VapoRub per ongeluk heeft ingeslikt of als u oog- of neusirritatie heeft na gebruik.
Mogelijke bijwerkingen van het gebruik van Vicks VapoRub
Sommige ingrediënten in Vicks VapoRub, vooral eucalyptusolie, kunnen een allergische reactie veroorzaken. In sommige gevallen kan het gebruik van Vicks VapoRub op de huid contactdermatitis veroorzaken. Dit is huiduitslag, roodheid of irritatie veroorzaakt door een chemische stof.
Gebruik Vicks VapoRub niet als u open of genezende krassen, snijwonden of zweren op uw huid heeft. Vermijd het ook als u een gevoelige huid heeft. Sommige mensen kunnen een branderig gevoel hebben bij het gebruik van Vicks VapoRub.
Test een kleine hoeveelheid Vicks VapoRub op uw huid voordat u het gebruikt. Wacht 24 uur en controleer het gebied op tekenen van een allergische reactie. Controleer ook de huid van uw kind voordat u ze behandelt met Vicks VapoRub.
Huismiddeltjes om congestie te verminderen
Naast het gebruik van Vicks VapoRub zoals voorgeschreven, kunnen andere huismiddeltjes verkoudheidsverschijnselen voor u en uw kind helpen verlichten.
- Wacht en rust. De meeste verkoudheidsvirussen verdwijnen binnen een paar dagen vanzelf.
- Blijf gehydrateerd. Drink veel water, sap en soep.
- Gebruik een luchtbevochtiger. Vocht in de lucht helpt een droge neus en een kriebelige keel te verzachten.
- Probeer over-the-counter (OTC) decongestivum siropen en neussprays. OTC-producten kunnen zwelling in de neus helpen verminderen, wat de ademhaling kan verbeteren.
Wanneer moet je naar een dokter
Raadpleeg onmiddellijk een arts als u of uw kind een van deze symptomen heeft:
- ademhalingsmoeilijkheden
- hoge koorts
- ernstige keelpijn
- pijn op de borst
- groen slijm of slijm
- moeite met wakker worden
- verwarring
- weigering om te eten of te drinken (bij kinderen)
- toevallen of spierspasmen
- flauwvallen
- slappe nek (bij kinderen)
Belangrijkste leerpunten
Beperkt onderzoek toont aan dat Vicks VapoRub kan helpen bij verkoudheidsverschijnselen. Wanneer het op de borst en keel wordt aangebracht, kan het verkoudheidsverschijnselen zoals verstopte neus en sinussen helpen verlichten. Vicks VapoRub zal waarschijnlijk niet werken om verkoudheidsverschijnselen te verlichten bij gebruik op de voeten.
Volwassenen kunnen deze dampwrijving veilig op de voeten gebruiken om spierpijn of pijn te verlichten. Gebruik Vicks VapoRub niet bij kinderen jonger dan 2 jaar, en gebruik alleen zoals voorgeschreven (alleen op de borst en keel) voor alle kinderen.
-how-long-it-stays-in-your-system.jpg)
