We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Een lange gebruiksgeschiedenis
Wierook is een stof die wordt verbrand om een geurige geur te produceren. In feite is het woord "wierook" afgeleid van het Latijnse woord voor "branden".
Wierook bestaat al sinds de oudheid - het werd gebruikt bij religieuze rituelen in het oude Egypte, Babylon en Griekenland. Door de eeuwen heen en tot op de dag van vandaag hebben mensen over de hele wereld wierook om verschillende redenen gebruikt, waaronder:
- onderdeel van verschillende religieuze praktijken
- hulpmiddel om nare of onaangename geuren tegen te gaan
- manier om demonen of boze geesten af te weren
Lees verder om meer te weten te komen over deze populaire stof.
Waar is wierook van gemaakt?
Wierook bestaat meestal uit een aromatisch materiaal dat een geur afgeeft en een brandbaar bindmateriaal dat het in een bepaalde vorm bij elkaar houdt.
De aromatische materialen die worden gebruikt voor het maken van wierook zijn typisch plantaardig en kunnen een verscheidenheid aan harsen, schors, zaden, wortels en bloemen bevatten.
De specifieke ingrediënten die in wierook worden gebruikt, kunnen per regio en fabrikant verschillen. Enkele specifieke voorbeelden van aromatische ingrediënten die u wellicht kent, zijn onder meer:
- kaneel
- wierook
- muskus
- mirre
- patchouli
- sandelhout
Het brandbare bindmateriaal dat in wierook wordt aangetroffen, is wat ontsteekt, waardoor de wierook kan branden en rook kan produceren. De gebruikte materialen variëren, maar kunnen zaken als houtskool of houtpoeder bevatten.
Hoe wierook te branden
Wierook is er in verschillende vormen, waaronder:
- wikkelen
- kegels
- poeders
- stokjes
Om wierook te branden, steek je deze eerst zachtjes aan. Om bijvoorbeeld een wierookstokje te branden, gebruik je een aansteker of een lucifer om de punt aan te steken. Zodra de wierook is aangestoken, doof je de vlam voorzichtig, meestal door hem uit te blazen. De wierook zal dan gloeien en geurende rook gaan produceren.
De brandtijd van wierook verschilt per vorm. Een wierookstokje kan bijvoorbeeld tussen de 50 en 90 minuten duren. Als de wierook klaar is met branden, dooft hij vanzelf.
Wierook is van nature een brandgevaar. Volgens sommige wierookfabrikanten moet je:
- Gebruik een wierookbrander of -standaard bij het branden van wierook. Dit zal helpen om de brandende wierook en zijn as in te dammen.
- Plaats wierookhouders op een vuurvaste ondergrond.
- Laat nooit wierook branden zonder toezicht.
U kunt wierookstokjes, spiralen en houders online vinden.
Levert het branden van wierook gezondheidsvoordelen op?
Wierook wordt al eeuwen over de hele wereld gebruikt, maar heeft het ook voordelen voor de gezondheid of het welzijn?
Er is beperkt onderzoek gedaan naar de mogelijke gezondheidsvoordelen. Veel van de beschikbare onderzoeken richten zich op de wierookingrediënten wierook en mirre.
Het branden van wierook wordt al lang in verband gebracht met religieuze praktijken en meditatie. Maar heeft wierook eigenlijk een kalmerend of psychoactief effect?
Een studie uit 2008 in celculturen en muizen identificeerde een verbinding in wierookhars die een reactie zou kunnen veroorzaken die vergelijkbaar is met een antidepressivum. Bovendien werd een reactie op deze stof gezien in de hersengebieden die verband hielden met angst en depressie. Het activeerde ook receptoren die samenhangen met een gevoel van warmte.
Uit een onderzoek uit 2017 bleek dat sommige verbindingen die uit wierook- en mirreharsen werden geïsoleerd, een ontstekingsremmend effect hadden bij muizen. Onderzoekers isoleerden verschillende verbindingen uit de harsen en ontdekten dat sommige ervan in staat waren om een ontstekingsreactie bij muizen te remmen, afhankelijk van de dosis.
Opgemerkt moet echter worden dat de onderzoekers in deze onderzoeken werkten met verbindingen die waren gezuiverd uit wierookhars. Verdere studies zijn nodig om te bepalen of ze in wierookrook aanwezig zijn en of ze dezelfde reactie bij mensen uitlokken.
Kan wierookrook schadelijk zijn voor uw gezondheid?
Hoewel er enkele gegevens zijn die suggereren dat ingrediënten van wierook mogelijke gezondheidsvoordelen kunnen hebben, hoe zit het dan met het tegenovergestelde? Kan het inademen van wierookrook schadelijk zijn?
Wierookrook bestaat uit verschillende componenten. Deze omvatten kleine deeltjes die worden gegenereerd door het branden van de wierook en een verscheidenheid aan gassen, waaronder koolmonoxide.
Verschillende onderzoeken hebben het branden van wierook of het inademen van wierookrook in verband gebracht met verschillende schadelijke effecten. Enkele voorbeelden zijn:
- Een onderzoek uit 2008 onder volwassenen in Singapore wees uit dat langdurig branden van wierook geassocieerd was met een verhoogd risico op het ontwikkelen van plaveiselcel-longkanker.
- Een onderzoek uit 2009 onder kinderen in Oman waarin werd vastgesteld dat het branden van wierook een piepende ademhaling veroorzaakte bij astmatische kinderen. Het branden van wierook werd echter niet in verband gebracht met een verhoogde prevalentie van astma. Wierook veroorzaakt geen astma, maar kan wel een aanval uitlokken.
- Een onderzoek uit 2015 wees uit dat componenten in wierookrook bij lagere concentraties giftig waren voor gekweekte cellen dan sigarettenrook. Opgemerkt moet worden dat in deze studie alleen de rook van vier wierookstokjes en één sigaret werd beoordeeld.
- Een studie uit 2017 onder Chinese volwassenen vond bewijs dat het branden van wierook een rol zou kunnen spelen bij een verhoogd risico op hoge bloeddruk.
De afhaalmaaltijd
Wierook bestaat al heel lang en wordt voor verschillende doeleinden gebruikt, waaronder religieuze praktijken, het neutraliseren van vieze geuren en comfort. Een verscheidenheid aan stoffen, typisch plantaardig, geven wierook zijn geur af.
Ondanks dat wierook al eeuwen bestaat, is de informatie over de effecten op de gezondheid gemengd. Sommige onderzoeken wijzen op mogelijke antidepressieve en ontstekingsremmende effecten van wierookcomponenten. Andere studies vonden associaties tussen het branden van wierook en negatieve gezondheidseffecten, zoals kanker.
Als je er toch voor kiest om wierook te branden, doe dit dan op een veilige manier om brandgevaar te minimaliseren.
