Bij Yin Tang-acupunctuur is er sprake van een drukpunt tussen je wenkbrauwen. Dit is slechts een van de vele druk- of triggerpoints door uw lichaam, afwisselend geïdentificeerd als de Hall of Impression, Extra-1 en EX-HN3.
Houd er rekening mee dat er geen definitief onderzoek is naar acupunctuurbehandelingen. Het is eerder een soort traditionele Chinese geneeskunde die is ondersteund door wetenschappelijk onderbouwd onderzoek.
Lees verder om te leren hoe yin tang-acupunctuur werkt, wat het is bedoeld om te behandelen en wat onderzoek te zeggen heeft over dit type acupunctuur.
Hoe werkt yin yang acupunctuur?
Over het algemeen is acupunctuur een soort medicijn dat is gebaseerd op traditionele Chinese methoden. Het gaat om het inbrengen van kleine naalden in bepaalde druk- of triggerpoints in uw lichaam.
Deze punten vallen op bepaalde lijnen van uw lichaam, vaak waar zenuwen samenkomen of spieren functioneren. Men denkt dat het gebruik van naalden op deze specifieke punten het lichaam stimuleert en de balans van tegengestelde krachten herstelt.
Methoden zoals acupunctuur worden in de westerse wereld beschouwd als complementaire of alternatieve therapie. De moderne geneeskunde is gebaseerd op anatomie en farmacologie, maar kan acupunctuur als aanvullende behandeling gebruiken.
Het ontvangen van acupunctuur samen met vormen van westerse geneeskunde wordt complementaire geneeskunde genoemd. Acupunctuur wordt daarentegen als alternatieve geneeskunde beschouwd, als u er geen andere conventionele behandelingen bij zoekt.
Wat zijn de gerapporteerde voordelen van yin tang-acupunctuur?
De hindoeïstische cultuur beschouwt dit drukpunt als de locatie van uw derde oog, waarvan wordt gedacht dat het uw mentale kijk stabiliseert. Sommige onderzoeken, zoals een casestudy uit 2016, hebben dit drukpunt ook in verband gebracht met het beheersen van cardiovasculaire symptomen.
Acupunctuur leiden op het yin tang-drukpunt kan de symptomen verlichten van:
- spanning
- ongerustheid
- cardiovasculaire aandoeningen
Algemene acupunctuur kan ook helpen bij de behandeling van andere gezondheidsproblemen, zoals:
- pijn
- slapeloosheid
- hoofdpijn
- kanker
Is er onderzoek gedaan naar yin tang?
Verschillende onderzoeken suggereren voordelen die verband houden met yin tang-acupunctuur.
In een studie uit 2017 van patiënten die op het punt stonden neurochirurgie te ondergaan, verminderde acupunctuur aan de yin tang hun angst. En een recensie uit 2018 suggereerde ook dat yin tang-acupunctuur of acupressuur hielp bij het verminderen van angst bij mensen die op het punt stonden andere vormen van chirurgie te ondergaan.
Deze studie adviseerde onderzoekers om de effectiviteit van de behandeling te blijven onderzoeken, omdat deze eenvoudig en goedkoop is om uit te voeren.
De eerder genoemde kleine studie uit 2016 onderzocht de positieve effecten van yin tang-acupunctuur op het cardiovasculaire systeem. Deze effecten lijken op te treden wanneer een patiënt acupunctuur krijgt op de yin tang en acupressuur op het drukpunt onder de lip.
De 45-jarige vrouw in dit onderzoek had een onregelmatige hartslag en was flauwgevallen. Uit de studie bleek dat de behandeling:
- stimuleerde de cardiovasculaire reacties van het lichaam
- heeft een positieve invloed gehad op het evenwicht van het lichaam in zijn biologische systemen
- hielp het lichaam weer normaal te laten functioneren
Houd er rekening mee dat deze onderzoeken niet bewijzen dat yin tang-acupunctuur of acupressuur altijd effectief is. Verdere studies kunnen de medische gemeenschap helpen de voordelen van yin tang-acupunctuur te begrijpen.
Er zijn veel andere onderzoeken naar het gebruik van acupunctuur bij gezondheidsproblemen. Volgens het National Center for Complementary and Integrative Health bestaat er onderzoek naar de positieve verbanden tussen acupunctuur en:
- hoofdpijn
- kankerbehandelingen
- pijnbestrijding in de rug, nek en gewrichten
Hoe vind ik een erkende acupuncturist?
Voordat u yin tang-acupunctuur gaat doen, moet u een erkende acupuncturist vinden, zodat u uw symptomen en gewenste resultaten kunt bespreken.
Bezoek de website van de National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine voor meer informatie over hoe het licentieproces voor acupunctuur werkt en om een arts te vinden die u kan helpen bepalen welke behandelingen voor u het beste werken.
Zorg ervoor dat uw acupuncturist schone, steriele naalden gebruikt en over de vereiste certificeringen en licenties beschikt om uw veiligheid te garanderen. Om er zeker van te zijn dat uw arts een vergunning heeft en gecertificeerd is, raadpleegt u de gezondheidsraad van uw staat.
Hoe werkt de yin tang-procedure?
Uw eerste sessie kan een uur of langer duren om uw behoeften te bepalen. Latere afspraken kunnen korter zijn als u eenmaal uw behandeldoelen heeft vastgesteld.
Dit is hoe yin tang-acupunctuur meestal wordt gedaan:
- De acupuncturist steekt een dunne naald in het yin tang-punt.
- Waarschijnlijk heb je de naald 10 tot 20 minuten in je yin tang-punt.
- De acupuncturist kan gedurende deze tijd de naald manipuleren met kleine bewegingen of warmte. Elke manipulatie van de naald zal subtiel zijn. Het kan zijn dat u tijdens deze procedure niets voelt omdat de naald zo klein is.
Gerelateerde technieken
Uw acupuncturist kan acupunctuur ook op andere gebieden aanbevelen, afhankelijk van uw gewenste resultaten. Er zijn bijvoorbeeld verschillende andere drukpunten op uw gezicht waarvan wordt gedacht dat ze helpen uw sinussen te reinigen, u te helpen ontspannen en meer.
U kunt naast uw acupunctuur ook andere behandelmethoden bespreken, zoals acupressuur of kruiden.
Acupressuur is de toepassing van fysieke aanraking op druk of triggerpoints zonder het gebruik van naalden. U kunt gedurende enkele minuten lichtjes met uw duim of vinger over de yin tang wrijven om te proberen de stress zelf te verlichten.
Bij de traditionele Chinese geneeskunde worden soms ook kruiden gebruikt. Wees voorzichtig met deze behandelingen omdat ze niet worden gereguleerd door de Food and Drug Administration (FDA) of een andere regelgevende instantie.
Kruidenbehandelingen kunnen ook andere gezondheidsproblemen verergeren of veroorzaken, evenals de medicijnen die u gebruikt, verstoren of ermee omgaan. Praat met uw arts voordat u kruiden probeert samen met uw acupunctuurbehandeling.
Is er een placebo-effect bij yin tang-acupunctuur?
Sommige deskundigen zijn van mening dat acupunctuur een placebo-effect heeft op degenen die het krijgen.
Dit betekent dat het effect van de procedure niet gemakkelijk te meten is en mogelijk verband houdt met uw verwachting dat de procedure zal werken.Het placebo-effect is ook te zien in geneesmiddelenonderzoeken.
Hoe dan ook, er kunnen minder symptomen optreden.
Het is niet duidelijk of er een placebo-effect is voor yin tang-acupunctuur. Meer onderzoek wordt aanbevolen om de effectiviteit van yin tang-acupunctuur in het algemeen te onderzoeken.
Zijn er bijwerkingen van Yin Tang-acupunctuur?
Acupunctuur is een procedure die een klein risico met zich meebrengt.
U kunt bijvoorbeeld het risico lopen op infecties of letsel als de persoon die de acupunctuur toedient zich niet aan de beste praktijken houdt.
Praat met uw arts voordat u acupunctuur zoekt als u andere gezondheidsproblemen heeft, zoals bloedingsstoornissen of als u zwanger bent. Uw arts kan bevestigen of u een goede kandidaat bent voor acupunctuur.
De afhaalmaaltijd
Misschien wil je yin tang acupunctuur proberen als je last hebt van stress of angst.
Uw arts kan ook yin tang-acupunctuur aanbevelen voor aandoeningen zoals flauwvallen of een onregelmatige hartslag.
Acupunctuur op het yin tang-punt en andere delen van uw lichaam kan ook helpen bij het behandelen van andere aandoeningen.
