Hoe voelt een hartslag in je slaap?
De polsslag die u in uw slapen voelt, is normaal en komt van uw oppervlakkige slaapslagader, een tak van uw externe halsslagader.
De gemakkelijkste plaats om deze polsslag te voelen, is door uw vingers lichtjes op de zijkant van uw hoofd te plaatsen, boven en voor uw oor in het gebied dat het oortje van uw zonnebril zou kruisen.
Dus met lichte druk kunt u daadwerkelijk een hartslagmeting uitvoeren, zoals u zou kunnen doen aan uw pols. Als u pijn voelt in dat gebied, met of zonder aanraking, kan dit duiden op een medisch probleem.
Wat veroorzaakt de pijn en hartslag in mijn slaap?
Het is normaal dat u een polsslag in uw slapen voelt. Een snellere of bonzende pols die gepaard gaat met ongemak kan duiden op een specifieke aandoening die behandeling vereist.
Hartkloppingen
Soms kunnen stress, angst of lichamelijke inspanning ervoor zorgen dat u een snelle hartslag of hartkloppingen krijgt in combinatie met pijn en druk in uw slapen.
Het normale bereik voor uw hartslag in rust is 60 tot 100 slagen per minuut. Tachycardie, of snelle hartslag, is meer dan 100. Normale fysieke activiteit kan uw hartslag verhogen tot 150 tot 170 slagen per minuut.
Naast stress kunnen hartkloppingen worden veroorzaakt door medicijnen, zoals decongestiva of stimulerende middelen, zoals cafeïne of nicotine.
In zeldzame gevallen kunnen hartkloppingen duiden op een onderliggende aandoening, zoals:
- Bloedarmoede
- bepaalde schildklierproblemen
- hypoglykemie
- mitralisklepprolaps
Als u zich zorgen maakt over uw hartslag of hartkloppingen, overleg dan met uw arts over een elektrocardiogram om hartritmestoornissen op te sporen. Uw arts zal naast andere procedures ook uw bloeddruk controleren.
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn is vaak het gevolg van: tijdelijke vermoeidheid, angst, stress of woede. Veel voorkomende symptomen zijn:
- pijn in uw slapen
- een pijnlijk gevoel dat kan aanvoelen als een beklemming
band om je hoofd - samentrekkende hoofd- en nekspieren
Uw arts kan vrij verkrijgbare of voorgeschreven medicijnen aanbevelen en ontspanningstraining aanbevelen.
Migraine
Migraine is een aanhoudende kloppende pijn die kan worden gevoeld in uw slapen, maar ook in andere delen van uw hoofd. Het begint meestal als een doffe pijn die zich uitbreidt tot pulserende pijn. Andere symptomen kunnen zijn:
- gevoeligheid voor licht
en lawaai - misselijkheid
- braken
Migraine wordt verondersteld te worden veroorzaakt door chemische reacties in de hersenen. Uw arts kan aanbevelen om uw migraine te behandelen met vrij verkrijgbare of voorgeschreven medicijnen. Uw arts kan ook biofeedback- en ontspanningstraining aanbevelen.
Tijdelijke arteritis
Als de kloppende pijn in uw slapen een constante hoofdpijn wordt en het pijnlijk is om uw slapen aan te raken, kunt u last hebben van temporale arteritis. Deze aandoening - ook wel craniale arteritis en reuzencelarteritis genoemd - wordt veroorzaakt door een ontsteking van de temporale arteriën.
Hoewel u zich meestal kloppend voelt bij temporale arteritis, kunnen de feitelijke pulsaties van de slagader afnemen tot het punt waarop u het niet meer kunt voelen. Behalve pijn en kloppend, kunnen de symptomen zijn:
- koorts
- vermoeidheid
- verlies van eetlust
- zicht verlies
Artsen denken dat de aandoening betrekking heeft op antilichamen die de arteriële wanden aanvallen en zwelling veroorzaken. Deze zwelling beperkt de bloedstroom.
Uw arts moet mogelijk een biopsie van de slagader nemen om temporale arteritis te diagnosticeren. De aandoening wordt vaak behandeld met een steroïde, zoals prednison.
De afhaalmaaltijd
Het is normaal dat u een polsslag in uw slaap voelt. Als u een kloppende pijn in uw slapen voelt, is de kans groot dat het hoofdpijn is, en waarschijnlijk niets om u zorgen over te maken, zolang de pijn niet langer dan 15 dagen per maand aanhoudt of uw leven verstoort.
Als u chronische hoofdpijn ervaart of denkt dat de pulserende pijn in uw slapen een symptoom kan zijn van een medische aandoening, maak dan een afspraak met uw arts voor een volledige diagnose. De Healthline FindCare-tool kan opties in uw omgeving bieden als u nog geen arts heeft.
.jpg)
