We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Vitamine C is een essentiële voedingsstof die veel functies in uw lichaam heeft. In tegenstelling tot de meeste dieren, kunnen mensen geen vitamine C aanmaken. Vitamine C moet je via voeding binnenkrijgen als citrusvruchten, paprika's en bladgroenten.
Vitamine C is vooral belangrijk voor het behouden van een gezond ogende huid. Je huidcellen gebruiken deze vitamine om te beschermen tegen stress veroorzaakt door vervuiling, roken en UV-straling. Je huid heeft ook vitamine C nodig om collageen aan te maken. Collageen is een eiwit dat meer dan 70 procent van het droge gewicht van uw huid uitmaakt.
Vitamine C in poedervorm is een relatief nieuw product op de markt, maar wint de laatste tijd aan populariteit. Het kan worden gemengd met serums of vochtinbrengende crèmes om uw gezicht te beschermen en tekenen van veroudering te verminderen.
Blijf lezen om erachter te komen of vitamine C in poedervorm u kan helpen de gezondheid van uw gezichtshuid te verbeteren.
Voordelen van vitamine C-poeder voor de gezichtshuid
Niet alle vormen van vitamine C kunnen door uw huid worden opgenomen. Om ervoor te zorgen dat uw huid vitamine C gebruikt, moet het in een vorm zijn die ascorbinezuur wordt genoemd. Ascorbinezuur is echter onstabiel en breekt af bij blootstelling aan hitte, zuurstof of licht.
Het ascorbinezuur in vitamine C in poedervorm is resistenter dan andere vormen, en men denkt dat het meer van zijn voordelen behoudt dan vitamine C in serums of lotions.
Enkele van de voordelen van het aanbrengen van vitamine C op uw gezicht zijn:
Vitamine C werkt als een antioxidant
Vitamine C is de meest voorkomende antioxidant in uw huid. Je huidcellen slaan vitamine C op om schade door omgevingsfactoren te voorkomen. UV-stralen, vervuiling en roken kunnen allemaal uw huid beschadigen door vrije radicalen te creëren. Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die elektronen uit uw cellen trekken en schade aanrichten.
Vitamine C bevordert de productie van collageen
Collageen vormt het grootste deel van het droge gewicht van uw huid. Je lichaam heeft vitamine C nodig om dit eiwit te synthetiseren. Veel van de symptomen van vitamine C-tekort (scheurbuik) worden veroorzaakt door een verminderde collageensynthese.
In een onderzoek uit 2015 bracht een groep van 60 gezonde vrouwen 60 dagen lang een vitamine C-gebaseerde oplossing op hun gezicht aan. De onderzoekers ontdekten dat de vitamine C-oplossing zeer effectief was bij het induceren van collageensynthese.
Vitamine C maakt de huid lichter
Vitamine C remt het enzym tyrosinase. Tyrosinase zet het aminozuur tyrosine om in melanine, het pigment dat je huid zijn kleur geeft.
Een recensie uit 2019 van studies gepubliceerd in het Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology onderzocht het effect van actuele vitamine C op huidvlekken veroorzaakt door schade door de zon. De onderzoekers analyseerden 31 klinische onderzoeken met blanke en Chinese mensen in de leeftijd van 18 tot 50 jaar. Ze ontdekten dat vitamine C mogelijk nuttig kan zijn om tekenen van schade door de zon te voorkomen.
Vitamine C vult vitamine E aan
Vitamine E is een andere belangrijke antioxidant die uw huid beschermt tegen oxidatieve schade. Nadat uw huid is blootgesteld aan zonlicht, neemt het vitamine E-gehalte af. Onderzoek heeft uitgewezen dat vitamine C helpt bij het aanvullen van vitamine E na blootstelling aan de zon.
Vitamine C-poeder gebruikt voor je gezicht
Er is een beperkte hoeveelheid onderzoek naar het effect van vitamine C-poeder op uw gezicht. Op basis van onderzoek met andere actuele vormen van vitamine C kan vitamine C in poedervorm echter de volgende voordelen hebben:
Vitamine C-poeder voor het behandelen van schade door de zon
Door vitamine C op uw gezicht aan te brengen, kunnen donkere vlekken als gevolg van beschadiging door de zon worden verminderd. Topische vitamine C remt de aanmaak van melanine, waardoor de huidvlek zijn donkere kleur krijgt.
Vitamine C-poeder om huidverslapping te voorkomen
Uw huid maakt van nature minder collageen aan naarmate u ouder wordt. Een verlies aan collageen is een van de factoren die ervoor zorgen dat uw huid slap wordt naarmate u ouder wordt. Het aanbrengen van vitamine C op uw gezicht kan de aanmaak van collageen door uw huid helpen verbeteren, vooral als u veel tijd in de zon doorbrengt of als u weinig vitamine C binnenkrijgt.
Vitamine C-poeder voor rimpels
Naarmate u ouder wordt, wordt uw huid minder elastisch en dunner, wat kan bijdragen aan rimpels. Hoewel de vorming van rimpels grotendeels genetisch bepaald is, kan herhaalde blootstelling aan UV-straling collageen en elastine afbreken en uw huid vroegtijdig verouderen. Het aanbrengen van vitamine C-poeder op uw gezicht kan het beschermen tegen schade door de zon.
Vitamine C voor wondgenezing
Je lichaam heeft vitamine C nodig in alle stadia van wondgenezing. Het aanbrengen van vitamine C op een wond kan de genezing versnellen en littekens verminderen.
Vitamine C ter bescherming van de huid tegen zon en vervuiling
Uw huid wordt constant blootgesteld aan schadelijke UV-stralen en vervuiling in de atmosfeer die oxidatieve stress kunnen veroorzaken. Vitamine C werkt als een antioxidant om uw huid tegen deze stress te beschermen. Door vitamine C-poeder op uw gezicht aan te brengen, kan de hoeveelheid vitamine C die uw cellen beschikbaar hebben, worden verzadigd.
Onbewezen beweringen over vitamine C in poedervorm voor je gezicht
Sommige mensen beweren dat vitamine C in poedervorm het volgende kan doen, maar deze beweringen zijn alleen gebaseerd op anekdotisch bewijs.
Vitamine C voor kringen onder de ogen
Sommige mensen beweren dat vitamine C hen helpt kringen onder de ogen te verminderen. Vitamine C kan oogcirkels helpen door de productie van collageen te stimuleren.
Vitamine C om te scrubben
Wanneer u vitamine C-poeder mengt met een vochtinbrengende crème of lotion, kan de oplossing een korrelige textuur hebben. Dit gruis kan helpen bij het exfoliëren van je gezicht.
Hoe vitamine C-poeder op uw gezicht aan te brengen
Wanneer u een vitamine C-poeder op uw gezicht aanbrengt, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat u een poeder gebruikt dat bedoeld is voor lokaal gebruik. Het is waarschijnlijk niet effectief om gemalen vitamine C toe te passen die bedoeld is om als supplement te worden gegeten.
Hier leest u hoe u poedervormige vitamine C op uw gezicht kunt aanbrengen:
- Voeg een kleine hoeveelheid poeder toe aan de palm van je hand. Het pakket zal u waarschijnlijk specifieke instructies geven over hoeveel u moet gebruiken.
- Meng het vitamine C-poeder met een serum of lotion in de palm van je hand. Onderzoek heeft uitgewezen dat vitamine C, om gunstig te zijn, ten minste 8 procent van de oplossing moet uitmaken. Een concentratie hoger dan 20 procent kan huidirritatie veroorzaken.
- Breng de oplossing aan op uw hele gezicht of ter behandeling van vlekken.
Zoals bij elk huidverzorgingsproduct, is het een goed idee om 24 uur een kleine hoeveelheid vitamine C in poedervorm te testen op een klein deel van je huid op een minder zichtbare plek, 24 uur voordat je het op je hele gezicht aanbrengt. Op deze manier kunt u zien of u er allergisch voor bent.
Waar vitamine C-poeder te krijgen
U kunt vitamine C-poeder online vinden, bij veel apotheken en in winkels die huidverzorgingsproducten verkopen.
Koop online vitamine C-poeder.
Afhalen
Vitamine C in poedervorm wordt verondersteld stabieler te zijn dan andere vormen van vitamine C. U kunt het mengen met huidserums en lotions om de gezondheid van uw huid te helpen verbeteren. Voor de beste resultaten moet u een verhouding van minder dan 4: 1 vitamine C op uw lotion of serum gebruiken.
.jpg)
