Ideeënvlucht is een symptoom van een psychische aandoening, zoals een bipolaire stoornis of schizofrenie. Je zult het merken wanneer iemand begint te praten en ze zenuwachtig, angstig of erg opgewonden klinken.
Het tempo van de spraak van de persoon kan toenemen en ze spreken snel, met de neiging om vaak van onderwerp te veranderen. Het nieuwe onderwerp kan verband houden met het voorgaande onderwerp, maar misschien niet. De verbinding is mogelijk erg zwak.
Wat is het?
Zoals een studie uit 2013 opmerkte, evolueerde het concept van ideeënvlucht in de loop van de tijd.
Tegenwoordig erkennen experts het als een van de vele symptomen die erop kunnen wijzen dat iemand een psychisch probleem heeft. U hoeft echter niet per se een psychische aandoening te hebben om ideeënvlucht te ervaren. U kunt het bijvoorbeeld ervaren tijdens een aanval van angst.
Maar het komt vaak voor bij mensen met bepaalde psychische aandoeningen, zoals een bipolaire stoornis en schizofrenie.
In het bijzonder kan iemand met een bipolaire stoornis die een episode van manie doormaakt, tekenen van ideeënvlucht vertonen.
Manie is een van de twee belangrijkste soorten stemmingsperioden die een persoon met een bipolaire stoornis kan ervaren. De andere heet een depressieve episode.
Manie heeft de neiging om te verschijnen als:
- prikkelbaarheid
- een neiging om overmatig energiek te zijn
- springerigheid en prikkelbaarheid
- niet meer dan een paar uur hoeven slapen
Dit is het tegenovergestelde van een depressieve episode.
Waar experts naar zoeken
Deskundigen zoeken naar bewijs van ideeënvlucht, samen met andere tekenen die, in combinatie, suggereren dat u mogelijk een onderliggende psychische aandoening heeft.
In feite vermeldt de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5e editie (DSM-5) ideeënvluchten als een van de criteria voor een manische episode bij iemand met een bipolaire stoornis of een verwante stoornis.
Een paar aanwijzingen of tekens om op te letten:
- Ze zijn veel spraakzamer dan normaal.
- Ze zijn erg afgeleid.
- Ze ervaren ideeënvluchten.
- Ze functioneren op slechts een paar uur slaap.
- Ze gedragen zich 'bedraad' of 'hoog'.
- Ze mogen geen discretie gebruiken bij hun acties.
- Ze ervaren overmatig zelfvertrouwen of grootsheid.
Als iemand meerdere van deze symptomen aanhoudend ervaart, kan het zijn dat hij een manische episode heeft.
Voorbeelden
Stel je voor dat je een gesprek begint met een andere persoon. Die persoon begint snel te praten, neemt de spreekwoordelijke gespreksbal en rent ermee.
Je realiseert je al snel dat de andere persoon sneller ronddwaalt en van onderwerp wisselt dan jij kunt volgen. Het kan zijn dat u moeite heeft om bij te blijven, en u kunt er waarschijnlijk geen woord tussen verstaan.
U bent zojuist getuige geweest van een persoon die tekenen van ideeënvlucht vertoonde.
Ideeënvluchten kunnen ook optreden bij een persoon met schizofrenie tijdens een episode van psychose, samen met enkele andere tekenen van ongeorganiseerde gedachten en spraak.
De persoon kan snel beginnen te praten, maar alles wat een luisteraar hoort is een wirwar van woorden. De persoon kan woorden of zinsdelen beginnen te herhalen, of ze kunnen gewoon praten en praten zonder ooit ter zake te lijken.
Ideeënvlucht versus iets anders
Hoewel het niet hetzelfde is, vertoont de vlucht van ideeën enkele overeenkomsten met andere verschijnselen die mensen met denkstoornissen treffen, zoals:
- Tangentiële spraak: ook bekend als tangentialiteit, dit beschrijft het fenomeen waarbij een persoon voortdurend afdwaalt naar willekeurige, irrelevante ideeën en onderwerpen. Een persoon begint misschien een verhaal te vertellen, maar laadt het verhaal met zoveel irrelevante details dat ze nooit ter zake komen of tot de conclusie komen. Het komt vaak voor bij mensen met schizofrenie of bij delirium.
- Losraken van associaties: een persoon die loslaten van associaties vertoont, zal van het ene idee naar het andere springen, met steeds meer gefragmenteerde verbindingen tussen de gedachten. Ook bekend als ontsporing, is het vaak waarneembaar bij mensen met schizofrenie.
- Race-gedachten: Racing-gedachten zijn een snel bewegende reeks gedachten die zich een weg banen door je geest en die erg afleidend kunnen zijn. Racegedachten komen voor onder een aantal verschillende omstandigheden, waaronder:
- aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD)
- ongerustheid
- obsessieve compulsieve stoornis (OCS)
- een manische episode van een bipolaire stoornis
Oorzaken
Afhankelijk van het type dat ze hebben, kunnen mensen met een bipolaire stoornis hoogte- en dieptepunten ervaren. De hoogtepunten zijn manische episodes. De dieptepunten zijn depressieve episodes.
De cycli kunnen heel snel gebeuren, of ze kunnen meer verspreid zijn. Bij een manische episode kunnen symptomen optreden zoals een vlucht van ideeën.
Behandelingen
Het is cruciaal dat mensen de juiste diagnose krijgen, zodat ze de juiste behandeling kunnen krijgen.
Helaas kan een verkeerde diagnose optreden. Bij sommige mensen met een bipolaire stoornis wordt bijvoorbeeld ten onrechte de diagnose schizofrenie gesteld als ze ook symptomen van psychose hebben.
Behandeling voor bipolaire stoornis
Omdat een bipolaire stoornis een levenslange ziekte is, hebben mensen met deze aandoening een voortdurende behandeling nodig. De behandelingen kunnen variëren op basis van het type bipolaire stoornis, plus eventuele andere aandoeningen.
Er zijn eigenlijk vier subtypes van bipolaire stoornis. Bovendien ervaren veel mensen tegelijkertijd ook andere aandoeningen, zoals angst, posttraumatische stressstoornis of ADHD.
De meest voorkomende behandelingen zijn onder meer psychotherapie, zelfmanagementstrategieën en medicatie. Medicijnen kunnen zijn:
- stemmingsstabilisatoren
- antipsychotische medicatie
- antidepressiva
Behandeling voor schizofrenie
Medicatie en andere strategieën kunnen mensen met schizofrenie helpen hun toestand onder controle te houden en hun symptomen te verminderen. Veel mensen gebruiken antipsychotica om hun hallucinaties en waanvoorstellingen te verminderen.
Daarnaast suggereren professionals in de geestelijke gezondheidszorg vaak dat mensen een vorm van psychotherapie proberen, zoals cognitieve gedragstherapie.
Sommige mensen hebben ook baat bij psychosociale behandelingen, zoals deelname aan een groepsondersteuningsgroep of assertieve gemeenschapsbehandeling.
Hoe om te gaan
Als je weet dat je de neiging hebt om ideeënvluchten te ervaren tijdens een manische episode, kun je je misschien voorbereiden.
Een van de belangrijkste dingen die u kunt doen, is doorgaan met het innemen van alle medicijnen die uw arts u heeft voorgeschreven.
Je kan ook:
- Leer triggers te identificeren die een manische episode kunnen veroorzaken, zodat u eraan kunt werken om ze te vermijden.
- Zorg ervoor dat vrienden en geliefden de tekenen van manisch gedrag herkennen, aangezien het moeilijk kan zijn om het bij uzelf te herkennen.
- Ontwikkel andere strategieën om u te helpen het hoofd te bieden, zoals lichaamsbeweging en meditatie.
- Maak een Wellness Plan voor Herstelactie dat u kunt delen met uw dierbaren, zodat ze klaar staan om u te helpen als dat nodig is. Het plan moet de contactgegevens van uw arts en de rest van uw zorgteam bevatten, evenals informatie over uw toestand en behandeling.
Hoe te helpen
Veel mensen die midden in een manische episode zitten, realiseren het zich misschien niet. Of misschien willen ze niets doen om de golf van energie te stoppen, en realiseren ze zich niet dat ze zichzelf in gevaar brengen.
Vrienden en familieleden die in nauw contact met hen staan, moeten mogelijk tussenbeide komen.
Dat is wanneer dat herstelactie-wellnessplan nuttig kan zijn. Moedig uw geliefde aan om een plan te maken en zorg er vervolgens voor dat u er toegang toe hebt, zodat u kunt uitzoeken hoe u de juiste hulp voor hen kunt krijgen.
In een noodsituatie op het gebied van geestelijke gezondheid
Zorg ervoor dat u deze informatie bij de hand heeft voor het geval uw geliefde een noodgeval heeft:
- contactgegevens van de arts
- contactgegevens van de lokale Mobiele Crisiseenheid
- telefoonnummer van uw lokale crisishotline
- National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-TALK
Als uw geliefde schizofrenie heeft en u merkt tekenen van hallucinaties, waanvoorstellingen of andere symptomen van psychose, wacht dan niet om hulp te krijgen.
Wanneer moet je naar een dokter
De context voor ideeënvlucht is belangrijk. Als u geen psychische aandoening heeft, zoals een bipolaire stoornis of schizofrenie, ervaart u misschien gewoon een aanval van angst. U kunt misschien een aantal technieken voor stressvermindering proberen om uzelf te helpen kalmeren.
Maar als u een familiegeschiedenis van die aandoeningen heeft of als de diagnose al is gesteld, neem dan contact op met uw arts als u tekenen van een manische episode of psychose opmerkt. Of u kunt een familielid of vriend waarschuwen om u te helpen als zij de tekenen ook opmerken.
het komt neer op
Op zichzelf zijn ideeënvluchten misschien geen reden tot bezorgdheid.
Wanneer een persoon ideeënvlucht en verschillende andere symptomen ervaart, kan dit duiden op een geestelijke gezondheidstoestand. U kunt meer te weten komen door hulp of een diagnose te zoeken.
-lotion-for-hair-loss.jpg)
