COVID-19 is de ziekte die wordt veroorzaakt door het nieuwe coronavirus, SARS-CoV-2. Het kan verschillende symptomen veroorzaken, zoals koorts, hoesten en verlies van geur en smaak.
Sommige mensen die COVID-19 ontwikkelen, ervaren een milde ziekte met weinig symptomen, terwijl anderen ernstig ziek kunnen worden. Hoewel u waarschijnlijk veel heeft gehoord over de ernstigere symptomen, vraagt u zich misschien af hoe milde of matige COVID-19 is.
In dit artikel gaan we dieper in op wat we tot nu toe weten over milde of matige COVID-19, hoe de symptomen kunnen zijn en wanneer we een arts moeten raadplegen.
Wat zijn de typische symptomen van COVID-19?
De drie meest gemelde symptomen van COVID-19 zijn:
- koorts
- hoesten
- vermoeidheid
Enkele van de andere symptomen van COVID-19 kunnen zijn:
- kortademigheid
- verlies van geur of smaak
- pijn in het lichaam
- hoofdpijn
- keelpijn
- loopneus of verstopte neus
- spijsverteringssymptomen, waaronder misselijkheid, braken of diarree
In welke volgorde verschijnen de symptomen meestal?
De volgorde van symptomen kan van persoon tot persoon verschillen, maar het kan zijn dat u nieuwsgierig bent naar welke COVID-19-symptomen zich waarschijnlijk het eerst voordoen.
Een studie van augustus 2020 gebruikte wiskundige modellen om de waarschijnlijke volgorde van bepaalde COVID-19-symptomen te voorspellen. Voor het onderzoek werden gegevens van 55.924 mensen met bevestigde COVID-19 gebruikt.
De onderzochte symptomen waren onder meer koorts, hoest en spijsverteringssymptomen. De onderzoekers ontdekten dat de voorspelde volgorde van symptomen was:
- koorts
- hoesten
- misselijkheid of braken
- diarree
Een aparte dataset van 1099 mensen met bevestigde COVID-19 werd vervolgens in het model gebruikt. Deze groep was onderverdeeld in twee categorieën: ernstige en niet-ernstige ziekten.
De voorspelde volgorde van symptomen was dezelfde voor deze kleinere dataset als in de eerste dataset voor 55.924 mensen. Hetzelfde gold voor personen met een ernstige en niet-ernstige ziekte.
Milde versus matige versus ernstige symptomen
De ernst van COVID-19 wordt vaak onderverdeeld in categorieën zoals licht, matig en ernstig. Maar wat betekenen deze termen eigenlijk?
Volgens de COVID-19-behandelrichtlijnen die zijn gepubliceerd door de National Institutes of Health (NIH), worden ze gedefinieerd als:
- Milde ziekte. Een persoon heeft een van de symptomen van COVID-19 behalve voor kortademigheid en ademhalingsmoeilijkheden.
- Matige ziekte. Een persoon kan een lagere luchtwegaandoening hebben, zoals longontsteking. Het zuurstofgehalte in het bloed blijft echter 94 procent of hoger.
- Ernstige ziekte. Een persoon heeft bloedzuurstofniveaus van minder dan 94 procent, een hoge ademhalingssnelheid en tekenen van ernstige longziekte.
Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 81 procent van de mensen met COVID-19 een milde of matige ziekte heeft. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kunnen de meeste mensen met milde tot matige COVID-19 thuis herstellen.
Zelfs als u lichte of matige COVID-19 heeft, is het nog steeds belangrijk om uw symptomen te blijven volgen terwijl u herstelt. Zelfs als u slechts milde symptomen heeft, is het mogelijk dat ze beginnen te verergeren, wat leidt tot een ernstigere ziekte.
Over asymptomatische infecties
Je hebt misschien gehoord dat je het nieuwe coronavirus kunt oplopen en helemaal geen symptomen hebt. Dit wordt een asymptomatische infectie genoemd.
Omdat mensen zonder COVID-19-symptomen niet altijd worden getest, is het niet bekend hoe vaak asymptomatische infecties daadwerkelijk voorkomen. In een evaluatie van 79 onderzoeken in september 2020 wordt geschat dat ongeveer 20 procent van de mensen die SARS-CoV-2 krijgen nooit ziek wordt.
Veel mensen die asymptomatisch zijn, weten niet dat ze het virus hebben opgelopen. Het is echter nog steeds mogelijk om het virus naar anderen te verspreiden. Daarom is het zo belangrijk om preventieve maatregelen te blijven nemen, zoals:
- een masker dragen als u in de buurt bent van mensen buiten uw huishouden
- regelmatig uw handen wassen
- fysieke afstand doen
- regelmatig reinigen en desinfecteren van high-touch oppervlakken in uw huis
Over COVID-19 en uw verlies van geur en smaak
Een mogelijk symptoom van COVID-19 is verlies van geur of smaak. Een evaluatie van 24 onderzoeken in augustus 2020 schatte een prevalentie van respectievelijk 41 procent en 38,2 procent voor verlies van geur en smaak.
Verlies van geur en smaak wordt ook in verband gebracht met milde COVID-19. Een onderzoek uit januari 2021 evalueerde dit symptoom bij 1.363 mensen met COVID-19.
Onderzoekers zagen verlies van geur en smaak bij 85,9 procent van de mensen met een milde ziekte, vergeleken met 4,5 tot 6,9 procent van de mensen met een matige tot ernstige ziekte. Dit symptoom verdween bij 95 procent van de personen binnen 6 maanden.
“Ik voelde me een beetje overbelast, maar niets meer dan allergieën kon veroorzaken. Toen besefte ik op een middag dat ik mijn koffie niet meer kon ruiken, dus werd ik getest. De snelle test kwam positief terug. "
- Jay, 39
De CDC merkt op dat verlies van geur en smaak vaker voorkomt bij vrouwen en bij jongere tot middelbare leeftijd.
Verlies van geur en smaak door COVID-19 kan optreden zonder een loopneus of verstopte neus. Bovendien suggereren gegevens van een evaluatie van augustus 2020 dat dit symptoom kan optreden voorafgaand aan andere symptomen van COVID-19.
Kunt u COVID-19 krijgen als u geen koorts heeft?
Koorts is een van de meest gemelde symptomen van COVID-19. Het is echter ook mogelijk om COVID-19 te hebben en geen koorts.
Een onderzoek uit mei 2020 evalueerde bijvoorbeeld de symptomen van milde COVID-19 bij 172 mensen. Het bleek dat koorts alleen werd waargenomen bij 20 mensen (11,6 procent).
In een studie van juli 2020 werden 147 ontmoetingen beoordeeld met mensen die medische noodhulp nodig hadden gehad voor COVID-19. Het ontdekte dat symptomen zoals koorts en hoest niet aanwezig waren tijdens 43 van deze ontmoetingen (bijna 30 procent).
Bovendien merkt de CDC op dat oudere volwassenen vaak een lagere normale lichaamstemperatuur hebben dan jongere personen. Hierdoor kunnen de koortstemperaturen ook lager zijn, waardoor het moeilijker wordt om koorts te herkennen bij deze leeftijdsgroep.
“Ik heb nooit koorts of hoest gekregen. Mijn symptomen begonnen met pijn in het gehemelte, postnasale infusie en niezen dat een dag duurde. Toen begon mijn reukvermogen snel af te nemen totdat ik niet eens vieze luiers kon ruiken. Mijn geur keerde terug na ongeveer 7 dagen. "
- Megan, 37
Kunt u COVID-19 krijgen als u niet hoest?
Net als koorts is hoesten ook een vaak gemeld symptoom van COVID-19. Volgens een vroeg gezamenlijk rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en Chinese functionarissen komt een droge hoest vaker voor. Een natte hoest kan echter ook voorkomen.
Het is ook mogelijk om COVID-19 te hebben en niet te hoesten.
Uit het onderzoek van mei 2020 over milde COVID-19 dat we hierboven hebben besproken, bleek dat hoesten het meest voorkomende symptoom was. Het werd echter nog steeds slechts waargenomen bij 69 van de 172 mensen (40,1 procent).
Wat u moet weten over ziekteprogressie
Als u symptomen van COVID-19 ontwikkelt, is het mogelijk dat uw ziekte overgaat van licht of matig naar ernstig. Dit gebeurt meestal ongeveer een week nadat uw symptomen voor het eerst optreden, maar kan eerder of later gebeuren.
Volgens de analyse van de COVID-19-progressie van de CDC is het tijdsbestek van het begin van de symptomen tot ademhalingsmoeilijkheden doorgaans tussen de 5 en 8 dagen
Bij mensen die ernstig ziek worden, ligt de tijd tussen het begin van hun symptomen en opname op een intensive care-afdeling (ICU) tussen 9,5 en 12 dagen.
Hoe lang het duurt om te herstellen van ernstige COVID-19 is niet bekend en kan van persoon tot persoon verschillen. Resultaten en herstel kunnen van veel factoren afhankelijk zijn, waaronder leeftijd en de aanwezigheid van andere onderliggende gezondheidsproblemen.
Hoe lang duurt milde of matige COVID-19 gewoonlijk?
Veel van het onderzoek naar COVID-19 was gericht op ernstige ziekten. Hierdoor is er minder informatie over hoe lang milde tot matige COVID-19 precies duurt.
Een kleine studie uit juli 2020 was gericht op personen met milde tot matige COVID-19. Het bleek dat mensen met een milde of matige ziekte gemiddeld 9,82 dagen ten minste één symptoom hadden.
Wat is COVID-19 voor lange afstanden?
Sommige mensen die COVID-19 hebben gehad, ongeacht de ernst, kunnen weken of maanden na het overlijden van de acute ziekte aanhoudende symptomen ervaren. Dit staat bekend als COVID-19 voor lange afstanden.
Enkele voorbeelden van COVID-19-symptomen op lange afstand zijn:
- vermoeidheid
- kortademigheid
- gewrichtspijn
- pijn op de borst of hartkloppingen
- verwarring of "hersenmist"
We weten nog steeds heel weinig over hoe en waarom COVID-symptomen op de lange termijn optreden. Artsen en wetenschappers zijn momenteel bezig om hier meer over te weten te komen.
Wanneer moet je je laten testen?
Volgens de CDC moet iedereen die een van de symptomen van COVID-19 heeft, zich laten testen, zelfs als de symptomen erg mild zijn.
Andere situaties waarin testen wordt aanbevolen, zijn onder meer:
- Nauw contact. Het is belangrijk om je te laten testen als je in nauw contact bent geweest met iemand die COVID-19 heeft bevestigd. Dit betekent dat u zich gedurende een periode van 24 uur gedurende 15 minuten of langer binnen 1,8 meter van hen bevindt.
- Activiteiten met een hoog risico. Bij sommige activiteiten loop je een hoger risico om SARS-CoV-2 op te lopen en ziek te worden met COVID-19, dus het is belangrijk om je te laten testen nadat je dingen hebt gedaan zoals reizen of bij een grote bijeenkomst zijn geweest.
- Verwijzing testen. Het is mogelijk dat uw zorgverlener u vraagt om u te laten testen, bijvoorbeeld voorafgaand aan een operatie of ingreep.
Nadat u uw test heeft gekregen, moet u zich thuis isoleren totdat u uw resultaten ontvangt. De reden hiervoor is dat als u het virus heeft, u het mogelijk onder anderen kunt verspreiden terwijl u op uw resultaten wacht.
Hoe lang ben je besmettelijk?
De exacte hoeveelheid tijd dat u besmettelijk bent, is een gebied van lopend onderzoek.
Een recensie van november 2020 onderzocht virale uitscheiding (verspreiding) in 79 verschillende onderzoeken naar SARS-CoV-2. Onderzoekers ontdekten dat:
- De hoeveelheid virus die werd gedetecteerd in de bovenste luchtwegen (neus en keel) piekte al vroeg, meestal in de eerste 3 tot 5 dagen van ziekte.
- In sommige onderzoeken werd in een vroeg stadium een levend virus gemakkelijk geïsoleerd uit respiratoire monsters, maar dit was niet langer het geval op dag 8 of 9 van de ziekte.
- Mensen met een ernstigere ziekte lijken langer het virus te verliezen. Sommige onderzoeken vonden echter geen verschil tussen milde of matige en ernstige ziekte.
- Personen ouder dan 60 lijken het virus langer uit te werpen dan jongere personen.
Bovendien hadden onderzoekers problemen met het isoleren van levend virus op dag 9 van de ziekte. Dit komt goed overeen met de huidige CDC-richtlijnen om thuis 10 dagen te isoleren als u COVID-19 heeft of vermoedt dat u COVID-19 heeft.
Alles bij elkaar genomen lijkt het momenteel alsof het virus het meest besmettelijk is kort nadat de symptomen zijn begonnen. Sommige individuen kunnen het virus echter voor langere tijd kwijtraken.
Als je COVID-19 hebt, wanneer kun je dan weer bij andere mensen zijn?
De CDC heeft richtlijnen voor wanneer je weer bij anderen kunt zijn. U moet aan alle drie de volgende criteria voldoen voordat u dit kunt doen:
- Het moet minstens 10 dagen geleden zijn dat uw symptomen voor het eerst optraden.
- U moet 24 uur zonder koorts zijn vertrokken en zonder koortsverlagende medicijnen zoals paracetamol (Tylenol) en ibuprofen (Motrin, Advil) te gebruiken.
- Uw andere symptomen van COVID-19 moeten verbeteren. De uitzondering hierop is het verlies van geur en smaak, dat weken of maanden na herstel kan aanhouden.
Als u positief testte zonder symptomen te hebben, kunt u in de buurt van anderen zijn als het 10 dagen geleden is dat uw positieve test is verstreken.
Tekenen dat u medische hulp nodig heeft
COVID-19 kan bij sommige mensen overgaan tot een ernstige ziekte. Volgens de CDC zijn enkele van de waarschuwingssignalen van een ernstige ziekte om op te letten:
- ademhalingsmoeilijkheden
- pijn of druk op uw borst die niet weggaat
- blauwe kleur in je gezicht of lippen
- verwarring
- moeite om wakker te blijven
- reageert niet of kan niet wakker worden
Als u of iemand anders deze symptomen ontwikkelt, bel dan onmiddellijk 911 of uw plaatselijke hulpdiensten. Zorg ervoor dat u de alarmcentrale laat weten dat u medische hulp zoekt voor iemand die COVID-19 heeft of kan hebben.
Moet u een pulsoximeter voor thuis kopen?
Een pulsoximeter is een klein apparaatje dat de hoeveelheid zuurstof in uw bloed meet. Het wordt meestal op uw vinger geplaatst.
Volgens de American Lung Association liggen de normale niveaus van zuurstofverzadiging tussen 95 en 97 procent. Niveaus daaronder kunnen een teken zijn dat uw ademhalingssysteem het moeilijk heeft om zuurstof aan de organen en weefsels in uw lichaam te leveren.
Een pulsoxymetrielezer thuis kan u helpen het zuurstofgehalte in uw bloed te controleren wanneer u COVID-19 heeft, vooral als u het risico loopt op een ernstige ziekte. Overleg met uw arts voordat u voor dit doel een pulsoxymeter aanschaft.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat u zich niet alleen op pulsoximetriemetingen moet concentreren. Luister naar wat uw lichaam u vertelt en volg ook zorgvuldig andere symptomen zoals hoesten, kortademigheid en pijn op de borst.
het komt neer op
De symptomen van COVID-19 kunnen van persoon tot persoon sterk verschillen. Het is zelfs mogelijk om COVID-19 te krijgen zonder enkele van de vaak gemelde symptomen zoals koorts en hoesten.
De meeste mensen met COVID-19 hebben een milde of matige ziekte. Mensen met een milde ziekte hebben meestal symptomen van COVID-19, maar geen kortademigheid of moeite met ademhalen. Matige ziekte wordt in verband gebracht met aandoeningen zoals longontsteking; het zuurstofgehalte in het bloed is echter over het algemeen normaal.
Het is belangrijk om u te laten testen als u symptomen van COVID-19 heeft, ongeacht hoe mild ze zijn, en om u thuis te isoleren totdat u uw resultaten krijgt. Dit kan voorkomen dat u het virus per ongeluk verspreidt naar anderen die een ernstiger geval van de ziekte zouden kunnen krijgen.
Mensen met milde of matige COVID-19 herstellen vaak thuis, maar moeten hun symptomen blijven volgen voor het geval ze verergeren.
